Qu’est-ce que l’esprit d’un homme ? Comment le corps et l’esprit sont-ils liés ? L’esprit humain est-il séparé du corps ? Les termes âme et esprit sont-ils mutuellement distincts ? Quel est le lien entre l’esprit, le corps, l’esprit, l’âme?
Si vous avez également posé ces questions, en cherchant le véritable but de l’existence humaine, vous êtes au bon endroit.
L’esprit, le corps et l’esprit – Une pratique de guérison
RÉSUMÉ
La connexion Mind Body Spirit est souvent exploitée par les philosophes via diverses techniques afin de guérir les malades.
La connexion entre l’esprit, le corps et l’esprit est mieux comprise par l’interdépendance de ces composants au lieu d’isoler les trois individuellement. Bien que la majeure partie de la puissance de ces 3 éléments soit encore inexplorée, les personnes qui ont expérimenté la guérison de l’esprit du corps et de l’esprit ont identifié que cela se produit sans aucun effort conscient.
Un grand nombre de praticiens métaphysiques du monde entier expérimentent en permanence diverses techniques dans le but d’exploiter la sagesse de la connexion entre l’esprit, le corps et l’esprit. Certaines des techniques Mindbody utilisées pour reprogrammer votre cerveau et déplacer les croyances limitantes du système sont :
- Visualisation – l’art de créer des images d’imagerie
- Hypnose – Un état mental semblable à la transe
- Techniques de libération émotionnelle – pour exploiter le subconscient
- Méditation – le maître de toutes les pratiques spirituelles
Le succès de ces techniques varie largement en fonction des compétences du sujet, de sa capacité à se détendre, à se détacher de l’environnement et des systèmes de croyance.
Esprit, corps et âme – L’effet Trivedi
RÉSUMÉ
Introduit par M. Mahendra Kumar Trivedi, l’effet Trivedi explique l’intégration de l’âme, de l’esprit et du corps afin de se connecter à l’énergie universelle.
L’intégration de l’âme, de l’esprit et du corps est également connue sous le nom d’effet Trivedi a été introduit par Mahendra Kumar Trivedi et a été validé par plus de 4000 expériences scientifiques menées par des instituts de recherche de premier plan du monde entier.
C’est un phénomène inventé par M. Trivedi seul et est appliqué pour guider l’énergie universelle vers le sujet. Il explique la relation entre l’esprit, le corps et l’âme et comment l’énergie ainsi produite peut les aider à se connecter à l’esprit du créateur qui réside à l’intérieur.
L’harmonisation de l’âme, de l’esprit et du corps se manifeste par ce qui suit :
- Connaissance de soi
- Réalisation du but de la vie
- Conscience élevée
- Lien approfondi avec Dieu
En conséquence, le sujet est lié à l’expérience, à l’amélioration de la santé physique et mentale, à l’abondance financière et émotionnelle et à l’équilibre psychologique. Surtout, il peut ressentir un sentiment de paix et de tranquillité.
En dehors de toutes ces combinaisons, il existe de nombreuses autres théories qui considèrent la connexion de ces éléments dans d’autres séquences. Indépendamment de l’arrangement dans les théories, la signification sous-jacente dans toutes celles-ci reste la même.
Enfin, déduisons la connexion entre les quatre.
Corps, âme et esprit – La compréhension de base
RÉSUMÉ
Nous sommes esprit, avoir un âme, et vivre dans un corps. Selon cette explication, l’esprit n’est pas un composant individuel mais une partie de l’âme.
Dieu nous a créés en trois parties, comme expliqué dans la Bible à Thessalonique ns 5:23
« Et que le Dieu de paix lui-même vous sanctifie entièrement, et puisse ton esprit, ton âme et ton corps être conservé complet, sans blâme, à la venue de notre Seigneur Jésus-Christ.”
L’image ici illustre la relation entre le corps, l’esprit et l’âme telle que définie par le seigneur. Vous pouvez voir que l’esprit est la couche la plus profonde et représente le noyau de l’être. L’Esprit donne un sens à la vie, identifie le but caché de votre naissance et favorise l’amour.
À côté de l’esprit, se trouve l’âme. Vous devez comprendre que selon l’explication biblique, l’âme est composée d’esprit, de volonté et d’émotions. Cela signifie qu’il n’identifie pas l’esprit comme un composant séparé mais comme une partie de l’âme.
La couche d’âme explique également les sections conscientes et subconscientes de l’esprit comme nous l’avons vu ci-dessus (voir la définition de l’esprit). La partie de notre corps qui régit les choix comme le système nerveux, le système immunitaire appartient aussi à l’âme.
Enfin, la couche la plus externe ou votre corps physique est une intégration des nerfs, des 5 sens, du cerveau et des organes. Les trois composants que sont le corps, l’âme et l’esprit doivent être unifiés pour se connecter à Dieu.
Connexion esprit, corps, âme et esprit – Une approche holistique
RÉSUMÉ
La compréhension la plus populaire de Mind Body Spirit Soul est celle qui explique que l’esprit et l’âme sont identiques et ajoute en outre : nous sommes esprit, avons une âme et vivons dans un corps.
Votre santé globale est déterminée par le bien-être collectif des quatre composantes : esprit, corps, esprit et âme. Puisque nous avons déjà compris la relation en 3, il n’y a rien d’unique qui définira la relation de tous les 4 exclusivement.
Les théories peuvent définir la connexion des composants dans différentes paires, mais le nœud et la définition de base de chacun restent les mêmes. Autrement dit, l’esprit est divin, l’âme est l’essence individualiste de l’être et votre corps est temporaire. Le seul point de différence réside dans l’esprit. Certains croient que l’esprit et l’âme sont identiques, tandis que d’autres le traitent comme une entité distincte.
Quelle que soit la théorie que vous suivez, vous devez comprendre la fonctionnalité des composants et faire des efforts conscients pour les équilibrer.
Donc, si vous êtes malade et que vous souffrez, faites attention à votre esprit, votre corps, votre esprit, votre âme et laissez-le guérir. Si vous ne le faites pas, vous ne parviendrez pas à reconnaître le lien et ne pourrez jamais vous remettre complètement de votre souffrance. Votre potentiel de bien-être et de vitalité ne sera jamais atteint.
Donc, maintenant la question est –
Comment équilibrer l’esprit, le corps, l’âme et l’esprit ?
Il existe de nombreuses façons d’intégrer votre esprit, votre corps, votre esprit, votre âme et également de promouvoir la santé globale. Exploiter le pouvoir des quatre piliers de la guérison holistique peut non seulement conduire à un esprit sain, mais aussi vous aider à avancer sur le chemin spirituel.
Voici quelques-unes des choses que vous pouvez faire dans votre vie quotidienne pour atteindre l’équilibre souhaité :
1. Réagissez moins, réfléchissez plus
Dans la vie de tous les jours, nous sommes tellement perdus dans l’observation des autres que nous nous oublions complètement nous-mêmes. Ainsi, pour retrouver votre esprit, pratiquez l’introspection. Cela vous aidera à développer une relation avec votre moi intérieur, à guider vos actions et à contrôler vos réactions.
2. Méditer
La méditation est l’activité du maître du spiritisme. Outre les avantages pour la santé physique tels que l’amélioration de la mémoire, du système immunitaire, etc., il vous permet également de regarder à l’intérieur et de vous connecter avec votre esprit, votre corps et votre esprit. Commencez votre journée par quelques minutes de pratique de la méditation et vous commencerez bientôt à en récolter les bénéfices.
3. Lisez des livres spirituels
Le concept de «l’apprentissage ne doit jamais s’arrêter» est à peu près réel. Plus vous lisez, plus vous êtes ouvert à de nouvelles possibilités et croyances. Lisez quelques pages de livres saints chaque jour, cela vous aidera à établir un lien avec le dieu de la paix.
4. Écoutez de la musique
La musique guérit – eh bien, oui. Cela fait. En dehors de cela, cela améliore également la concentration, ce qui peut vous aider davantage à vous aligner avec votre esprit, votre corps et votre âme. Alors, passez du temps avec la musique et n’ayez pas peur de chanter et de danser en même temps.
5. Respirez bien
Le souffle est le GURU et votre guide pour le voyage spirituel intérieur. C’est le lien entre les différentes composantes de votre SOI – esprit, corps, esprit, âme. Plus vous êtes conscient de votre respiration, plus vous pourrez expérimenter les versions multidimensionnelles de votre corps.
6. Revivez votre connexion avec la nature
Mère nature est la demeure de l’âme sainte et passer du temps avec elle vous permettra de vous rapprocher de Dieu. Ainsi, toute activité qui vous met en contact direct avec la nature permettra une intégration. Par exemple, marchez pieds nus sur de la boue humide, aimez les gens comme d’autres organismes vivants ou utilisez des produits de beauté naturels.
7. Mangez des aliments nutritifs
Ce que vous mettez dans votre corps compte – beaucoup. Une étude établit même un lien entre la malbouffe et des maladies comme la dépression anxieuse. Mangez beaucoup de légumes et d’aliments riches en nutriments pour alimenter votre corps avec une bonne énergie. Il a sa propre manière douce de guider votre être spirituel.
8. Repos
Lorsque vous êtes en déplacement depuis longtemps et que votre cerveau et votre corps réclament une pause, n’ayez pas peur de l’appeler un jour. Ralentissez, allez vous promener, sentez-vous à nouveau et apprenez à respirer. Cela vous permettra d’être conscient de vous-même et vous aidera davantage à établir une connexion avec l’esprit divin.
9. Prenez une journée au spa
Les spas ont non seulement des avantages physiques mais aussi des avantages spirituels. Il vous aide à vous calmer et à sentir votre respiration et ainsi à écouter votre esprit et votre âme. Si vous manquez vos journées au spa en raison de votre emploi du temps chargé ou de vos petits budgets, vous pouvez également créer une atmosphère de spa à la maison.
10. Détox de la technologie
Dans une société où nous sommes connectés 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7 via des smartphones ou des ordinateurs portables, l’accessibilité peut avoir des effets néfastes sur votre corps et nuire à votre santé mentale. Pour éviter cette situation, limitez l’utilisation de votre smartphone et pratiquez la pleine conscience. Cela vous donnera quelques heures supplémentaires pour vous réaligner sur vous-même.
11. Poursuivez votre passion
La passion alimente votre corps et rend votre âme heureuse. Dans votre emploi du temps quotidien, n’ayez pas peur d’allouer du temps pour pratiquer votre forme d’art préférée ou toute autre chose qui vous intéresse. Danse, dessin, cuisine ou même Netflix-Binging.
12. Soyez gentil
L’une des vertus vitales de la vie spirituelle est la bonté. Apprenez à être gentil avec les autres et avec vous-même. Pardonnez-vous les fois où vous n’avez pas pu atteindre ce que vous souhaitiez et ne gardez pas de rancune envers les autres. Cela soulage votre esprit de la pression supplémentaire et vous permet de vous rapprocher de l’âme.
13. Arrêtez de plaire aux gens
Être gentil est une chose, courir après les autres en est une autre. Si vous vous retrouvez constamment utilisé comme paillasson pour tenter de plaire aux autres, vous devez ARRÊTER. Arrêtez de penser à ce que les autres penseront de vous, sinon vous vous perdrez.
14. Voyage
Nous sommes tous conscients des innombrables avantages que les voyages ont à offrir – à la fois physiquement et mentalement. Mais saviez-vous qu’il a aussi un angle spirituel ? Puisque vous explorez plus de cultures, cela vous permet d’être plus conscient de l’environnement et de vous-même.
15. Réduire le stress
Le stress a l’habitude de bloquer tous les chemins qui vous mènent à l’esprit. Ainsi, vous devez désencombrer votre vie de tout ce qui ne vous rend pas heureux. D’une mauvaise relation à un travail stressant, arrêtez dès aujourd’hui !
Un bon équilibre entre l’esprit, le corps, l’esprit et l’âme facilitera non seulement la spiritualité, mais préservera également votre meilleure santé. En plus des exercices mentionnés ci-dessus, les pratiques spirituelles qui peuvent renforcer votre croyance et votre foi vous seront également bénéfiques pour atteindre l’équilibre souhaité.
L’esprit et l’âme ne sont pas les mêmes
RÉSUMÉ
Alors que l’esprit est l’énergie divine, l’âme est la forme individuelle de cette énergie en cage dans le corps humain.
Les mots âme et esprit sont souvent considérés comme des synonymes et il est donc très important de comprendre le facteur qui distingue ces termes.
Comme nous en avons discuté ci-dessus dans les définitions individuelles, l’Esprit est la force vitale d’où la vie prend naissance. C’est la forme de Dieu dans le corps humain. Au contraire, l’âme est l’expression personnelle de l’esprit. C’est l’expression individuelle de l’esprit.
Dualisme de l’esprit et du corps
RÉSUMÉ
Introduite par le philosophe Descartes dans les années 1600, cette théorie explique comment l’esprit et le corps sont des entités distinctes.
Le dualisme corps-esprit a été popularisé par le philosophe Descartes dans les années 1600. Cette invention a vu une transformation de la médecine ainsi que de la théologie religieuse. Il y a aussi un esprit dans le corps qui montre différents symptômes en éprouvant certaines émotions.
Par exemple, vous avez des bosses sur la peau lorsque quelque chose vous bouge, ou des mains moites et un rythme cardiaque plus rapide pendant les périodes de stress extrême.
Les bébés sont le meilleur exemple pour comprendre la synergie corps-esprit. À leur naissance, ils ne savent pas comment masquer leurs sentiments et exprimer ce qu’ils ont en tête à travers différentes activités corporelles.
D’autres exemples incluent des yeux pétillants, des joues roses et des mains qui applaudissent pour tenter d’exprimer leur joie. La façon dont une douleur dans l’orteil poignardé peut affecter votre humeur est également un exemple étonnant de la connexion entre le corps et l’esprit.
Corps, âme et esprit
RÉSUMÉ
La nature humaine est vue en deux parties, c’est-à-dire que le corps et l’âme/esprit sont connus sous le nom de vue bipartite tandis que la théorie en trois parties est connue sous le nom de vue tripartite.
Il existe un grand groupe de philosophes qui croient que l’âme et/ou l’esprit ne sont que des termes différents pour la même entité. Ils croient que la nature humaine est divisée en seulement deux parties : le corps, représentant la partie matérielle, et l’âme/esprit représentant la partie immatérielle. C’est ce qu’on appelle la vision bipartite.
Au contraire, beaucoup de théologiens expliquent leur point de vue avec une théorie en trois parties : corps, âme et esprit. Ils considèrent l’âme et l’esprit comme deux parties distinctes de la nature humaine immatérielle et cette vision est connue sous le nom de vision tripartite.
Symboles d’esprit de corps d’esprit
Les symboles spirituels sont tout autour de nous. Il existe d’innombrables symboles dans l’univers, chacun avec une signification et un but différents. Alors que certains sont utilisés pour capitaliser sur le pouvoir de l’esprit, certains sont utilisés pour établir une connexion avec l’âme. Pourtant, tous vous guident sur votre chemin spirituel avec une compréhension approfondie de l’esprit.
Nous avons rédigé un document de réflexion sur ce seul sujet, vous pouvez le lire ici : Symboles spirituels.
Citations sur le corps et l’âme
Tout ce qui a été dit et fait, maintenant que nous nous dirigeons vers la conclusion, lisons rapidement quelques citations étonnantes qui réitèrent le pouvoir de l’esprit, du corps, de l’esprit et de l’âme.
1. « L’esprit est ses pensées, le cœur est ses désirs et l’âme est ses expériences. »
2. « Créer un équilibre. Nourrissez votre âme. Alimentez votre corps. Développez votre esprit. Renforcez-vous.
3. « Le corps guérit avec le jeu, l’esprit guérit avec le rire et l’esprit guérit avec la joie. »
4. « Votre esprit est un monde entier, votre cœur est un cosmos entier et votre âme est un univers entier. »
5. « Si vous nourrissez votre esprit, votre corps et votre esprit, votre temps s’allongera. Vous acquerrez une nouvelle perspective qui vous permettra d’accomplir beaucoup plus.
6. « L’esprit se rétrécit ou se dilate proportionnellement à sa sagesse ; le cœur, en proportion de son courage ; et l’âme, en proportion de son amour.
7. « Utiliser tous vos esprits est un pas vers la brillance. Utiliser tout son cœur est un pas vers l’excellence. Utiliser toute votre âme est un pas vers la noblesse. Utiliser tout votre esprit, votre cœur et votre âme est un pas vers la grandeur.
8. « Les âmes reconnaissantes se concentrent sur le bonheur et l’abondance présents dans leur vie et cela attire à leur tour plus d’abondance et de joie vers elles. »
9. « Pour renforcer les muscles du corps, faites de l’exercice ; les muscles de l’esprit, lisez ; les muscles du cœur, rire; et les muscles de l’âme, l’amour.
10. « Esprit : Je suis concentré et capable de grandeur. Corps : Je suis en bonne santé et je prendrai soin de moi. Esprit : Dieu est ma base et mon centre.
Après la compréhension détaillée de ces 4 composants individuellement et collectivement, il y a une chose qui ne manque jamais d’étonner le monde…
C’est fou, comment…
Vous êtes tout et pourtant rien, les deux à la fois !
Votre esprit est comme un immense océan où chaque vague est une âme individuelle.
Si la vague ne voit pas autour, elle commencera à se penser comme un tout.
Quand en réalité…
L’océan est le tout !