Une religion basée sur les enseignements de Bouddha est le bouddhisme. C’est une religion qui ne vous oblige pas à croire en quoi que ce soit, mais vous devez avoir une certaine foi. Il ne vous demande pas de changer quoi que ce soit sur vous-même, mais votre perception et votre état d’esprit changent. Les gens se demandent souvent comment devenir bouddhiste ou alors comment devenir bouddhiste moine parce qu’ils ont vu de nombreuses personnes marcher sur la voie bouddhiste et réussir. Ce succès ne se mesure pas en fonction des matériaux ou de l’argent, il se mesure uniquement en fonction de la tranquillité d’esprit.
Les enseignements bouddhistes sont censés éradiquer votre souffrance et remplir votre vie de bonheur et de paix. Mais, ne le prenez pas comme une pilule magique qui va du jour au lendemain apporter la transformation pour vous. C’est vous qui devez y travailler. C’est vous qui devez comprendre les enseignements de Budhha et ensuite les mettre en œuvre un par un dans votre vie pour voir les résultats.
Comment devenir bouddhiste – Étapes
Alors, voici comment vous devenez bouddhiste :
1. Lire et rechercher
Il existe de nombreux livres écrits sur le bouddhisme et la vie de Bouddha. Si vous envisagez d’adopter le bouddhisme, vous devez savoir que vous pouvez appartenir à n’importe quelle classe, sexe, milieu socio-économique ou religion ; Le bouddhisme ne fait pas de discrimination. Vous devez lire des livres tels que Dhammapada, Le manuel bouddhiste, Le cœur de l’enseignement du Bouddha, etc. La lecture de livres améliorera votre connaissance du bouddhisme.
Vous devez également lire sur Siddhartha Gautama, le défunt fondateur du bouddhisme qui avait quitté sa vie luxueuse à la poursuite de l’illumination. Son histoire à elle seule a inspiré de nombreuses personnes à suivre le chemin de la spiritualité et à mettre fin à la souffrance. De plus, vous devez vous familiariser avec tous les termes liés au bouddhisme. Vous devez également vous rappeler qu’une fois que vous avez adopté le bouddhisme et pratiqué certaines pratiques, il n’y a plus de retour en arrière. Ainsi, vous devez prendre votre temps et bien faire vos recherches.
REMARQUE
Le bouddhisme ne vous oblige pas à croire en quoi que ce soit. Il vous demande d’essayer des choses par vous-même, puis de parvenir à une conclusion.
2. Posez des questions
Il est évident que lorsque vous envisagez de commencer un nouveau voyage, vous vous posez de nombreuses questions, mais la première question que vous devez vous poser est à vous-même. Pourquoi voulez-vous devenir bouddhiste ? Est-ce à cause de la volonté de vivre une vie plus élevée ou est-ce pour mettre fin à vos souffrances ? Est-ce pour trouver des conseils ou est-ce simplement pour suivre un chemin vers l’illumination ?
Votre raison peut être n’importe quoi mais vous devez la définir avant de vous demander comment devenir bouddhiste afin que vous sachiez où vous voulez vous retrouver. De plus, posez des questions à vos guides si vous en avez autour de vous. Il est toujours bon d’avoir un guide qui peut vous montrer la lumière. Vous devez également poser des questions sur le karma, la renaissance, la réincarnation, etc.
REMARQUE
Pour adopter le bouddhisme, vous n’avez pas à renoncer à votre mode de vie actuel. Vous pouvez continuer à vivre votre vie comme vous le souhaitez, avec votre travail et votre famille intacts. Tous les bouddhistes ne sont pas moines.
3. Commencez par la méditation
La méditation est le moyen par lequel vous vous connectez avec votre âme. Il faut essayer de communiquer avec lui. La méditation vous fera voir la réalité. Cela vous fera croire à la cause et à l’effet, et au karma. Cela vous donnera également envie d’atteindre une illumination supérieure. La méditation garde également vos émotions sous contrôle.
Il apporte paix et tranquillité. Quand quelque chose de grave vous arrive, vous livrez-vous à des drames ou voyez-vous l’ensemble du problème d’un point de vue plus large ? La méditation vous assure de faire ce dernier. Il brise l’ego et évoque la non-dualité chez une personne.
4. Réfugiez-vous
Pour devenir bouddhiste, il faut subir une cérémonie de refuge. Le refus doit être pris dans trois joyaux, à savoir Bouddha, Dharma et Sangha. La personne qui se réfugie fait le vœu de devenir formellement bouddhiste.
La signification de prendre refuge est qu’une personne cherche partout la paix et le bonheur, mais tout ce qu’elle obtient est la tristesse ou l’anxiété, ainsi, elle se soumet aux trois joyaux. La raison de prendre refuge est de vous libérer de tout ce que vous avez jamais connu, de lâcher prise et enfin d’adapter la liberté de tout cœur. Il ne faut pas oublier que se réfugier, c’est aussi s’engager. Cet engagement est envers les principes bouddhistes.
REMARQUE
Une fois que vous avez pris refuge, il n’y a pas de retour en arrière. Traitez-le comme une cérémonie finale. C’est là que votre voyage pour devenir bouddhiste commence vraiment.
a) Se réfugier dans le Bouddha
Se réfugier dans le Bouddha signifie marcher sur le chemin de Bouddha. Ce n’est pas comme si Bouddha n’avait rien avec lui. Il avait tous les plaisirs mondains à ses pieds mais il a posé la bonne question. Il cherchait quelque chose de plus grand et de sain. À la fin, il a réalisé qu’il n’y avait pas de moi. Il ne peut y avoir d’ego. Il n’y a pas de dualité. Nous pouvons tous être Bouddha.
En fait, à l’intérieur de chacun de nous se trouve un bouddha. Le chercheur n’a pas à considérer Bouddha, un dieu. Bouddha a éveillé son esprit et nous sommes ici pour le suivre dans la même direction.
b) Se réfugier dans le Dharma
Se réfugier dans le Dharma signifie voir la réalité telle qu’elle est. Nous avons fait différents concepts dans nos esprits concernant cette vie.
Nous avons créé nos propres versions de la question « Pourquoi sommes-nous ici » ? Une fois que nous avons calmé l’esprit du singe, lorsque nous avons mis nos pensées sans fin au repos ou au moins nous nous sommes concentrés entièrement sur nous-mêmes, nous réalisons que la réalité est autre chose. Ce n’est pas là-bas. Ce n’est pas votre corps ou vos pensées. En réalité, c’est beaucoup plus. C’est vaste.
Se réfugier dans le Dharma signifie aussi suivre les enseignements de Bouddha. Lorsque nous suivons le Dharma, nous apprenons à accepter tout ce qui se présente à nous comme une autre expérience d’apprentissage.
c) Se réfugier dans la Sangha
Se réfugier dans la Sangha signifie se réfugier chez des compagnons. Tous les membres d’une Sangha se soutiennent toujours les uns les autres et marchent ensemble dans le voyage vers le soi supérieur. Nous avons tous une vérité. Nous recherchons tous la même chose de différentes manières. Lorsque nous voyons une autre personne souffrir, nous trouvons des encouragements à la relever. Une Sangha peut être considérée comme une communauté de personnes qui apprennent les unes des autres et se donnent mutuellement des retours. Ils célèbrent le succès de l’autre et pleurent les échecs de l’autre.
5. Rejoignez un temple bouddhiste
Rejoignez n’importe quel temple bouddhiste ou centre bouddhiste où vous pouvez également trouver Sangha. Apprenez-y la méditation. En savoir plus sur les traditions religieuses. Vous pouvez également rejoindre un monastère et apprendre des moines. Cependant, vous n’avez pas besoin de devenir moine pour suivre le bouddhisme. Communiquez avec Sangha. Aidez-les et prenez leur aide. Il existe également des écoles bouddhistes. Familiarisez-vous également avec cela.
6. Respectez les cinq préceptes
Lors de la cérémonie, vous devrez également jurer de respecter les 5 préceptes. Les 5 préceptes sont –
- S’abstenir de tuer
- S’abstenir de voler
- S’abstenir d’inconduite sexuelle
- S’abstenir de discours nuisibles
- S’abstenir d’intoxicants et de substances nocives
7. En savoir plus sur les bases
Il existe également des concepts de base du bouddhisme comme le karma, la réincarnation, la renaissance et les quatre nobles vérités que vous devez connaître. Le bouddhisme ne vous demande pas de croire en tout cela, pourtant, il est préférable d’approfondir vos connaissances et de tout lire sur votre religion. Les Quatre Nobles Vérités sont la vérité de la souffrance, la vérité de la cause de la souffrance, la vérité de la fin de la souffrance et la vérité du chemin qui mène à la fin de la souffrance. La base même du bouddhisme implique que la souffrance existe, il vous suffit de connaître les moyens de la dépasser.
Réflexion finale
Avant de vous demander comment devenir bouddhiste et de prendre une grande décision d’adopter le bouddhisme, vous devez parler à des bouddhistes pratiquants. Vous devez faire partie d’une communauté bouddhiste et approfondir vos connaissances sur l’histoire et le présent de la religion. Cela peut être un moment qui change la vie de ceux qui recherchent désespérément l’illumination et qui sont déjà sur un chemin spirituel.
À l’époque où nous vivons, tout le monde doit faire une pause, réfléchir et se demander si nous vivons dans une bulle qui doit éclater. N’avons-nous pas tous besoin de faire un voyage intérieur ? La réponse est probablement un grand oui !