La vie peut devenir désordonnée avec les courses quotidiennes, les événements liés aux tâches, les horaires de travail chargés et le suivi des défis quotidiens. Beaucoup de gens ne passent pas de temps à comprendre la meilleure façon de créer un bullet journal. C’est simple, car c’est impératif. La plupart du temps, les gens évitent d’apprendre à créer un bullet journal parce qu’ils pensent que ce sera difficile à comprendre, alors pourquoi perdre du temps ? Ce n’est pas le cas. Même si vous enregistrez tous vos rendez-vous nécessaires, réunions de travail, travail familial et objectifs personnels, il y a de fortes chances qu’ils soient désorganisés sur la page du journal. C’est là qu’intervient la clé du bullet journal.
Comment? Eh bien, la clé est composée de symboles et d’icônes colorés qui vous aident à maintenir un équilibre travail-vie personnelle. Ça vous paraît compliqué ? Eh bien, pas tous. Tout ce que vous avez à faire est d’apprendre quelques symboles du bullet journal, et vous changerez complètement votre façon de tenir un journal. Et c’est amusant !
Alors, êtes-vous intéressé à en savoir plus à ce sujet? Si oui, alors ce petit guide vous aidera.
Qu’est-ce qu’une clé de bullet journal ?
RÉSUMÉ
La clé de votre bullet journal vous aide à identifier la signification de signes et de symboles spécifiques. Il est également utile pour prendre des notes rapidement. Les significations des différents symboles sont listées.
Une clé de journal de balle est simplement un guide de référence pour vous aider à vous souvenir de certains signes et symboles significatifs qui signifient des tâches spécifiques dans votre journal de balle. Les gens utilisent ces symboles pour la prise de notes rapide. La « clé » du bullet journal fait référence aux symboles ou icônes colorés qui vous aident à enregistrer rapidement des informations.
Donc, avant d’aller plus loin, voici quelques symboles clés bujo populaires pour votre lecture-
· À faire
o En cours
x Terminé
> Reprogrammer
! Priorité
N’hésitez pas à en savoir plus sur ces symboles. Plus vous vous imprégnerez de ces connaissances, mieux vous deviendrez dans l’art de la journalisation. De plus, il n’y a pas de règle pour suivre les mêmes symboles avec leurs significations. Vous pouvez utiliser la clé qui vous convient le mieux !
POINTE
Pendant que vous y êtes, il est suggéré d’utiliser beaucoup de couleurs sur vos icônes ou symboles. Par exemple, si vous tenez également un emploi du temps pour les membres de votre famille, vous pouvez attribuer une couleur différente à chacun d’eux et suivre leur emploi du temps. Un bullet journal minimaliste semble assez esthétique avec une variété de stylos colorés.
Comment utiliser une clé de bullet journal ?
RÉSUMÉ
Ryder Carroll a créé des symboles clés spécifiques qui peuvent vous aider à tenir un journal. Cependant, vous pouvez également concevoir vos propres symboles clés selon vos propres idées et codes de couleur.
Maintenant que vous avez acquis des connaissances sur les symboles bujo, il est temps d’aller de l’avant avec notre leçon. Selon Ryder Carroll, celui qui a créé une clé de journal de balle pour la première fois, il est recommandé d’utiliser un tas de symboles sur les pages de journal de balle de manière cohérente. Vous trouverez ci-dessous quelques-unes des clés de bujo permanentes de Carroll-
- Un tiret ou – signifie une note
- Une flèche vers la droite ou > signifie une migration
- Un astérisque ou « * » est utilisé pour les notes essentielles
- Un X signifie une tâche terminée
- Si la tâche ne s’est pas terminée à la fin de la journée, changez-la simplement en > pour migrer la tâche au jour suivant.
- Si la tâche ne s’est pas terminée et ne doit pas être terminée pendant une longue période, transformez le point en < pour la migrer vers le futur journal.
Même si les symboles ci-dessus font officiellement partie de la clé du bullet journal du Ryder Carroll, vous n’êtes pas obligé de vous en tenir à ces icônes. En fait, la plupart des gens conçoivent leur propre code couleur ou leurs propres idées clés et y parviennent très bien !
POINTE
Maintenant que vous avez décidé de l’essayer, voici quelques astuces pour vous aider dans votre nouveau voyage. Tout d’abord, choisissez une page critique facile à trouver. Les gens mettent généralement la clé sur la première page. Deuxièmement, utilisez les symboles, les couleurs et les icônes que vous utilisez généralement dans votre bullet journal préféré. De cette façon, vous vous en souviendrez facilement. Enfin, créez vos propres clés, celles qui conviennent à votre style de vie sans trop le compliquer.
Composants de la clé du bullet journal
RÉSUMÉ
Les commandements paradoxaux sont un ensemble de directives qui soutiendront votre
Bullet Journal Key a cinq principaux types de journaux. Ceux-ci incluent une table d’index où vous pouvez mettre à jour votre journal, un journal quotidien, un journal mensuel. En plus de cela, vous pouvez également effectuer une journalisation rapide et des journaux futurs.
Même s’ils ont des noms difficiles, les principaux composants d’un bullet journal essentiel ont une signification simple. Découvrez-les ci-dessous-
- Index – Une table des matières que vous continuez à mettre à jour lorsque vous ajoutez plus de tâches et d’objectifs
- Journal quotidien – Le processus d’ajout de tâches quotidiennes à votre bullet journal
- Journal mensuel – Le processus d’ajout de tâches sur une base mensuelle
- Journalisation rapide – Les symboles et les icônes qui vous aident à maintenir une clé de journal à puces
- Future log – Cela fonctionne comme un calendrier, seulement vous ajoutez les événements annuels et les horaires dans votre bullet journal. Fondamentalement, le futur journal est utilisé à des fins à long terme Ligne 2
RÉSUMÉ
Vous pouvez commencer avec la journalisation par balle avec des outils simples. Ceux-ci incluent – un journal, des stylos noirs, des marqueurs, des pochoirs et d’autres fournitures.
Il n’y a pas beaucoup d’approvisionnement dont vous avez besoin pour créer votre marque personnelle du futur journal. Une simple clé de journal de balle nécessite les choses suivantes pour fonctionner sa magie. Vérifie-les.
- Un journal qui vous fait vous sentir bien quand vous le regardez
- Des stylos colorés ou noirs qui fonctionnent bien
- Quelques repères pour expérimenter les touches de bujo
- Pochoirs
POINTE
Pour rendre votre clé de bullet journal unique et attrayante, vous pouvez également ajouter une citation inspirante sur la page. Ainsi, chaque fois que vous ouvrez la page clé pour en savoir plus sur une tâche, la lecture de la citation vous motivera à accepter la journée avec enthousiasme et bonheur. Vous pouvez également parcourir diverses pages Instagram pour obtenir de nouvelles idées sur la gestion de votre bullet journal.
Avantages des journaux à puces
RÉSUMÉ
Le bullet journaling est facile à apprendre et permet de gagner beaucoup de temps. Cela nous permet également de devenir plus productifs, ainsi que créatifs. Cela apporte de la clarté mentale et peut même vous aider à gagner de l’argent supplémentaire en ligne. Ce ne sont là que quelques-uns des nombreux avantages du bullet journaling.
Si vous comprenez comment fonctionne un simple journal à puces, vous pouvez vous-même comprendre à quel point il est bénéfique pour votre vie. Si vous envisagez l’idée de démarrer un journal à puces, alors peut-être que les avantages suivants vous convaincront de commencer immédiatement.
1) Facile à apprendre
Cela peut sembler une tâche au début, mais une fois que vous serez dans l’ambiance, vous saurez à quel point il est facile et pratique de l’utiliser. Tout ce dont vous avez besoin est un livre vierge et un stylo pour commencer. C’est aussi créatif qu’amusant !
2) Gain de temps
Pourquoi écrire de longues phrases pour suivre vos tâches quotidiennes alors que vous pouvez utiliser des pointeurs ou même des symboles pour vous rappeler les choses importantes ? Contrairement au planificateur quotidien et aux entrées de journal, les journaux à puces peuvent être rédigés et dépoussiérés en 5 minutes.
3) Fait de vous une personne productive
Lorsque vous ajoutez des tâches sur papier, en particulier avec des symboles, vous détesteriez voir les tâches annulées sur papier. C’est une chose psychologique qui vous donne envie de terminer vos tâches dès que vous le pouvez et de les supprimer de votre page clé. De plus, marquer la tâche comme terminée produit de la sérotonine, c’est prouvé !
4) Fait ressortir votre artiste créatif
D’une certaine manière, vous créez de l’art ou du griffonnage lorsque vous notez vos tâches. C’est aussi thérapeutique pour vous. Le griffonnage est également associé à une mémoire améliorée. Selon une étude, dessiner des choses améliore davantage la mémoire que de les écrire.
5) Améliore la clarté mentale
Lorsque vous mettez des choses sur papier, vous créez un espace dans votre cerveau pour vous concentrer sur d’autres choses. Ainsi, lorsque vous mettez vos rendez-vous, tâches, horaires et objectifs sur papier, d’une certaine manière, ils sont libérés de votre cerveau dans le papier. Cela vide votre cerveau.
6) Potentiel de gain
Il y a tellement de gens qui dessinent des pages clés dans leurs journaux et les vendent en ligne. Vous pouvez également! Tout ce que vous avez à faire est de créer un site Web et d’y ajouter les services.
Si vous envisagez de créer une entreprise en ligne pour la vente de clés de bullet journal, vous pouvez devenir associé au programme LLC Associates, qui est un programme de publicité d’affiliation conçu pour fournir des liens d’affiliation sur votre site Web. Vous pouvez également choisir vous-même de programmer une publicité d’affiliation.
7) Tout au même endroit
Vous vous sentirez super organisé lorsque toutes vos tâches et vos horaires seront rassemblés en un seul endroit de manière minimaliste. Cela vous aide à trouver des choses rapidement, et quand tout est encombré, psychologiquement parlant, vous vous sentez à l’aise ou mieux.
8) Idéal pour suivre les objectifs annuels
Vous n’aurez pas à vous souvenir de l’anniversaire, des célébrités et d’autres événements importants que les gens oublient généralement. Il ne vous reste plus qu’à les dessiner/gribouiller sur votre bullet journal, et là, vous avez terminé pour l’année ! Cela vous imprègne également d’un sentiment d’accomplissement personnel puisque vous êtes toujours mis à jour avec vos objectifs et vos horaires tout au long de l’année.
Message à retenir
Tenir un journal à puces s’est avéré très fructueux dans la vie des gens. C’est amusant, c’est créatif et c’est un moyen incroyable d’éliminer ces pensées désorganisées de votre cerveau. Certaines des personnes les plus performantes ont l’habitude de conserver une clé de journal pour terminer leurs tâches rapidement et facilement.
Même si cela ressemble à une tâche au début, continuez, et cette « tâche » deviendra bientôt l’une des activités les plus utiles de votre vie. Plus important encore, vous devez opter pour des choses qui vous simplifient la vie. Donc, si cette idée clé du bullet journal fonctionne pour vous, dites au revoir à ces planificateurs et agendas.