Une vie simple n’est pas du tout simple ! Oui. En fait, adopter la simplicité est vraiment essentiel. Pourquoi? Parce qu’en grandissant, nous avons tendance à compliquer les choses et à les assimiler aux définitions (évidemment fausses) d’une vie réussie.
Vous voulez une preuve ? Alors, demandez-vous –
Un manoir luxueux ou un petit appartement cosy ?
5K followers sur les réseaux sociaux ou 5 vrais amis dans la vie ?
Une fête de croisière ou passerez-vous du temps à poursuivre votre passe-temps ? …
Alors, qu’as-tu choisi ? Si les seconds, vous trouverez cela intéressant. Et si dans l’autre sens…, ce sera encore plus intéressant ! Oui, continuons.
Vie simple – Le concept
RÉSUMÉ
Simple Living constitue une simplicité volontaire dans diverses pratiques, processus de pensée, perspectives et autres aspects de sa vie pour atteindre l’épanouissement et la satisfaction.
Vous souvenez-vous de ces beaux jours d’enfance insouciants et charmants ? Ces bandes dessinées colorées, les gommes aromatisées, les jeux vidéo, les copains d’école… Ah ! Bien sûr, nous avons tous un coin spécial dans notre cœur pour l’enfant que nous étions. Et la raison en est – le bonheur dans la simplicité. Mais à mesure que nous grandissons, nous finissons par être accablés par les complications de la vie et ainsi, notre belle simplicité est perdue.
C’est là que vivre simplement peut vous aider. Simple Living est le seul chemin vers le vrai bonheur et la vie insouciante dont nous rêvons tous mais que nous obtenons rarement. Alors, avant tout…
Qu’est-ce que la vie simple ?
Simple Living constitue une simplicité volontaire dans diverses pratiques, processus de pensée, perspectives et autres aspects de sa vie pour atteindre l’épanouissement et la satisfaction. En outre, cela peut être la pratique de vivre une vie simple en éliminant les détails et les distractions pour trouver du temps pour l’essentiel dans la vie.
De plus, cela peut inclure – réduire les possessions, la frugalité, avoir l’autosuffisance, atteindre la liberté ou pratiquer le minimalisme.
Alors…
Pourquoi les gens choisissent-ils une vie simple ?
Contrairement à la notion commune de bonheur, Simple Living est un mode de vie qui désigne la simplicité et la liberté par rapport au monde matérialiste comme la véritable racine du bonheur. En fait, de temps en temps, il y a eu des mouvements de vie simple. De plus, beaucoup de gens comme Benoît de Nursie, François d’Assise, Thoreau, Tolstoï, Tagore, Schweitzer et Gandhi ont promu et vécu une vie simple.
Maintenant, il peut y avoir de nombreuses raisons de choisir Simple Living, dont la plupart sont personnelles. Ainsi, cela peut être spirituel, religieux, lié à la santé, à l’équilibre travail-vie personnelle, à la stabilité financière, à la réduction du stress, au temps de qualité, aux relations saines, à la bonne santé mentale, etc.
De plus, cela peut être VRAIMENT bénéfique pour vous ! Alors, explorons ces avantages –
Avantages d’une vie simple
1. Indépendance financière
Plus vous dépensez, plus vous devez gagner. Et ce cycle continue. Ainsi, après avoir passé toutes les années de jeunesse à gagner et à dépenser, ce qui reste est le regret. Oui. Parce que la vie est bien plus que cela. Ainsi, une vie simple peut vous aider à vivre heureux avec moins. Ainsi, vous pouvez atteindre l’indépendance financière en termes réels avec une vie simple.
2. Stabilité émotionnelle et résilience
Bonheur et Simplicité vont de pair. En adoptant la simplicité, nous abandonnons les relations toxiques, les emplois, les processus de pensée et les contre-états d’esprit. Bien sûr, cela peut conduire à une meilleure stabilité émotionnelle et à une meilleure résilience à long terme.
3. Meilleure santé physique et mentale
Simple Living travaille sur le point central de se concentrer sur ce qui compte VRAIMENT. Ainsi, vous finissez par réduire les pratiques nocives comme fumer, trop manger, trop réfléchir, etc. Au contraire, vous adoptez des pratiques positives comme l’entraînement, la méditation, une alimentation saine et autres tout en vivant simplement.
4. Des relations significatives
Simple Living vous aide à vous débarrasser de ces personnes qui sont toxiques ou qui ne partagent pas vraiment votre équation. Ainsi, vous pouvez réellement passer du temps de qualité avec ceux qui comptent vraiment. En effet, cela cède la place à des relations plus significatives.
5. Stimulation créative
La simplicité est un moyen de tout améliorer naturellement et sans effort. Par conséquent, avec un certain temps, vous remarquerez un changement dans vos habitudes. Ainsi, vous vous retrouverez plus créatif en réutilisant des choses ou en réinventant vos pensées.
6. Point de vue positif
C’est le meilleur de tous. Simple Living vous aide à désencombrer votre vie. Ainsi, vous vous débarrassez de toute la toxicité et des détails pour vous concentrer sur l’image positive. Bien sûr, vous pouvez voir cela dans le plus petit des moyens et des tâches que vous effectuez.
7. Mode de vie respectueux de l’environnement et durable
Avoir une vie simple et naturelle peut également entraîner de faibles niveaux de pollution en termes d’empreinte carbone. Bien que cela puisse sembler exagéré, mais dans la fabrication d’une forêt, chaque jeune arbre compte. En bref, Simple Living se concentre sur la réduction des technologies et des pratiques contre nature. Bien sûr, cela conduit à une vie plus saine, respectueuse de la nature, belle et durable.
8. Temps de qualité personnel
Perdu dans le chaos, entends-tu ton murmure intérieur ? Eh bien pas vraiment. Mais c’est quelque chose de fondamental dont chaque âme a besoin. Ainsi, une vie simple peut fournir votre temps personnel de pleine conscience. Et croyez-moi, vous le méritez !
9. Croissance spirituelle et philosophique
Simple Living est au cœur de nombreuses pratiques spirituelles et religieuses. En fait, cela inclut le bouddhisme zen, le jaïnisme, l’hindouisme, le soufisme, les figures bibliques et d’autres religions spirituelles. En dehors de cela, la laïcité athée comme l’épicurisme accepte également l’importance de la vie simple en termes de croissance philosophique.
10. Donne un but
Nous prospérons tous dans le seul but de la vie. Mais dans le chaos extérieur, nous n’avons jamais le temps et l’énergie de réaliser cela. Ainsi, Simple Living vous fait gagner du temps et de l’énergie. Ainsi, vous pouvez l’investir dans quelque chose de vraiment digne qui donne à votre vie un but valable.
Alors… tout va plutôt bien ! Maintenant, la grande question –
Comment vivre une vie simple ?
Prendre une tasse de café tout en profitant de la bruine à l’extérieur peut parfois être bien plus réconfortant qu’un spa complet. Ou, parler à votre personne préférée peut être plus intéressant qu’une fête de haut niveau… Vous l’avez déjà ressenti ? Oui, la vie simple est composée de choses simples que nous embrassons.
Par conséquent, ces idées de vie simples vous aideront à désencombrer les détails indésirables et à vous faciliter la vie. Ainsi, vous pouvez profiter de la vie dans les petites activités quotidiennes ou dans ce peu de temps libre – d’une manière qui vous rend heureux. Alors, explorons ces…
75 idées pour une vie simple
Eh bien, c’est un mode de vie à part entière et non une pratique unique. Donc, ici, nous avons compilé une liste complète d’idées vivantes simples sous diverses rubriques qui appartiennent à divers aspects cruciaux de la vie. Ainsi, avec ces idées étonnantes, vous pouvez commencer à vivre plus simplement dès maintenant !
Idées de vie simples génériques
1. Faites une liste des 5 choses les plus importantes de votre vie
Tout d’abord, calmez-vous. Maintenant, pensez à ces 5 choses qui comptent le plus dans votre vie. Cela peut inclure une relation ou une personne comme vos parents, vos enfants ou votre amour. Ou il peut avoir le travail de vos rêves, une passion comme la danse ou l’écriture, avoir votre propre maison, etc.
Mais ne réfléchissez pas trop. Écrivez simplement les 5 choses les plus importantes qui vous viennent naturellement. Et cela vous aidera à comprendre sur quoi vous concentrer dans votre vie.
2. Évaluez toutes les choses dans lesquelles vous êtes engagé
D’accord, de votre travail au cours que vous suivez, le versement du prêt, emmener votre fils à des cours de musique, etc. Oui, cela inclut à peu près tout ce que vous jonglez jour et nuit dans votre vie.
Alors, écrivez simplement tout ce dont vous vous souvenez avoir fait. En effet, vous n’avez pas besoin d’ajouter chaque petite étape ou détail. Ayez juste une idée approximative de combien vous remplissez votre vie avec toutes les choses que vous donnez rarement à votre esprit.
3. Évaluez comment vous passez votre journée
Et ce sera amusant. Suivez simplement toute votre routine d’une journée. De toute évidence, vous serez surpris de savoir comment vous passez toute votre journée à ignorer les choses les plus importantes. Ainsi, vous pourrez vous débarrasser des détails de votre vie quotidienne.
4. Créez un journal pour enregistrer les moments les plus précieux de la journée
Ensuite, tenez un journal quotidien pour écrire sur ces moments qui font votre journée. Par exemple, avoir des biscuits au chocolat ou un compliment que vous avez reçu ou n’importe quelle petite chose. Ce journal sera un enregistrement de ces souvenirs simples mais valables qui vous manquent généralement.
5. Besoins et désirs séparés
Prenez une feuille et divisez-la en deux moitiés. Maintenant, écrivez tous vos besoins et désirs dans des colonnes séparées. Même ainsi, vous pouvez être un peu confus et c’est normal.
Maintenant, tenez-vous en aux besoins et revoyez vos désirs. Alors que certains d’entre eux vous tiennent vraiment à cœur, d’autres ne sont que des choix aléatoires. Avec un peu d’effort, vous pouvez réduire ces «désirs irréels». Ainsi, il sera plus facile d’obtenir les vrais.
6. Notez vos objectifs futurs
Demandez-vous – ‘Qu’est-ce que je veux plus loin?’. En effet, vous aurez une image dans votre esprit. Certainement, cela peut inclure vos objectifs relationnels, vos objectifs de carrière, vos objectifs personnels ou spirituels. Mais n’en faites pas trop. Au lieu de cela, ayez un aperçu simple de la façon dont vous voulez les choses.
7. Réfléchissez à votre vie de rêve
D’accord, nous avons tous une vie de rêve parfaite. Oui, peu importe à quel point cela semble stupide, unique ou bizarre, acceptez-le. Alors, comment est votre vie de rêve ? Et s’il vous plaît, concentrez-vous sur la «vie» et non sur de simples possessions, messages ou incidents.
Idées de vie simples sur le front économique
8. Évaluez vos dépenses mensuelles exactes
Alors vous vous retrouvez toujours ennuyeux dans les comptes ? Ou, au contraire, est-ce votre main droite ? Eh bien, quelle que soit la position, un compte mensuel bien évalué est indispensable pour une vie financière fluide. Ainsi, ne l’ignorez pas davantage.
9. Économisez de l’argent en supprimant les dépenses inutiles
D’accord, avez-vous déjà dépensé pour quelque chose que vous regretterez plus tard ? Oui, ce joli haut qui ne vous va pas ou ce très gros paquet de chips et encore une autre chaise ancienne que vous n’utiliserez jamais. Eh bien, nous partageons tous ce coin des regrets. Mais la bonne nouvelle est qu’il est grand temps d’abandonner cette habitude. Ainsi, de vos factures mensuelles aux achats aléatoires – soyez intelligent pour être simple.
10. Gardez une trace des comptes hebdomadaires
Et cela fonctionne vraiment. Alors, choisissez un jour où vous pourrez avoir une session de compte rapide pour connaître la santé de votre portefeuille. En conséquence, vous remarquerez une nette baisse des dépenses ignorantes que vous faites autrement. Grâce à cela, vous serez en mesure de garder une meilleure trace de votre argent et de vos économies.
11. Optez pour des comptes directs automatisés
Est-ce que vos débuts ou fins mensuels se remplissent de toutes ces transactions d’argent ? Oui, de votre compte d’épargne au compte courant et ainsi de suite. Surtout, si vous êtes travailleur autonome ou propriétaire d’une entreprise, il y a un cycle plus long. Alors, optez simplement pour des comptes directs automatisés. Et le système bien planifié gérera automatiquement votre cycle mensuel et vous serez libre de profiter de la météo !
12. Arrêtez d’utiliser des cartes de crédit
Admettez-le – les cartes de crédit ne vous font pas économiser temps ni argent. Oui, cela peut sembler le contraire, mais c’est le hic. Eh bien, les cartes de crédit entraînent généralement des dépenses excessives, des problèmes budgétaires, un autre cycle de factures et un processus beaucoup plus fatigant. Et cela est observé dans de nombreux rapports. Alors, arrêtez simplement de l’utiliser. Aucune autre réflexion n’est nécessaire. Et croyez-moi, vous ne le regretterez pas.
13. Alignez vos factures mensuelles
Cela fonctionne très bien. Essayez simplement d’aligner toutes vos factures mensuelles sur une seule journée. Ou, au moins dans la même semaine. De cette façon, vous économiserez beaucoup de temps et d’énergie. Et je veux dire beaucoup !
14. Concentrez-vous sur la règle des 80/20
Vous en avez peut-être déjà entendu parler. 80% de votre sortie dépend des 20% de l’entrée et vice versa. Cela signifie que 80 % des résultats (comme le revenu, la croissance personnelle, la productivité, etc.) sont atteints par les 20 % de vos efforts (c’est-à-dire, les clients, le temps, la pratique, etc.). Donc, identifiez ces 20 % qui « travaillent » et concentrez-vous davantage dessus pour vous débarrasser des 80 % d’efforts « presque inutiles ». De toute évidence, cela vous aidera à gérer efficacement votre temps et votre argent.
Idées de vie simples sur la technologie
15. Réduisez les applications de votre téléphone
Alors que la plupart des experts suggèrent de laisser tomber complètement un téléphone intelligent, cela peut sembler presque impossible. Donc, si avoir un téléphone de base ne vous convient pas, vous pouvez toujours avoir le luxe d’une vie simple. Pour cela, supprimez toutes ces applications non essentielles de votre téléphone. Et répétez – essentiel n’est pas égal à intéressant ou utile. Alors, tenez-vous en à l’essentiel.
16. Optez pour un plan de données limité au lieu du WIFI
Je sais que c’est difficile. Mais vous en avez besoin. Lorsque vous avez quelque chose d’illimité, la surutilisation est évidente. Alors, mieux vaut limiter son forfait data internet. De ce fait, vous l’utiliserez plus probablement pour des choses importantes plutôt que pour surfer sur Internet inutilement.
17. Planifiez votre vérification des e-mails
Chaque fois qu’il y a un son « bip-bip » sur l’écran, vous avez tendance à saisir votre téléphone et à consulter vos mails. Et combien de temps passez-vous dans ce même cycle ? Au moins – plus que vous ne le devriez. Donc, mieux vaut programmer vos horaires de vérification des e-mails. Faites-en une fois par jour vers midi jusqu’au soir. Ceci est considéré comme le meilleur moment pour obtenir une vérification du courrier productive selon les experts. Et alto ! Vous avez économisé beaucoup de temps et d’énergie.
18. Simplifiez, organisez et automatisez les e-mails
Simplifiez et organisez vos courriers en stockant les courriers importants sous des étiquettes claires, etc. En outre, vous pouvez automatiser un e-mail personnalisé pour informer les gens de votre heure préférée pour la vérification du courrier. De cette façon, ils auront tendance à envoyer moins d’e-mails sans rapport ou vous appelleront en cas d’urgence. Bien sûr, cela finira par commencer une pratique de messagerie plus productive pour vous.
19. Faites une liste des appareils technologiques dont vous avez directement besoin
Alors, regardez autour de vous et notez-le. Oui, tous les appareils dont vous avez directement besoin. Remarqué, combien de votre vie est accablée par la technologie ? Et le but est de simplifier la vie en retirant les appareils « non essentiels » de l’équation.
20. Établissez un programme « Pas de technologie non essentielle »
D’accord, qu’en est-il d’une heure de la journée où aucune technologie non essentielle n’est utilisée ? En effet, cela peut aussi être très bon pour votre santé. Mais quels sont les indispensables et les non-essentiels ? Eh bien, je vous laisse le choix. Demandez-vous – puis-je rester sans cette technologie ?
Pour certains, il s’agira de réduire Alexa, la télévision, le téléphone, etc. Alors que pour d’autres, cela peut être – eh bien, pas de climatisation, de réfrigérateur, d’aspirateur, de micro-ondes et la liste est longue. Fondamentalement, cela montre votre dépendance à la technologie et combien vous pouvez vous libérer !
21. Avoir une heure sans technologie au moins une fois par semaine
Alors, pendant un certain temps, pouvez-vous respirer librement dans le giron de la nature ? Eh bien, éteindre le wifi, éteindre le téléphone, les onglets, les lumières, ceci et cela…. Oui tout. Et sentez-vous simplement libéré de tous les fardeaux. Maintenant, choisissez votre heure une fois par semaine et faites cette expérience. Et finalement, vous commencerez à profiter de cette liberté de la technologie.
Eh bien, c’est simple. Regardez autour de vous. Y a-t-il des appareils dont vous pouvez bien vous passer ? Oui, débarrassez-vous d’eux. Bien que cela puisse sembler étrange, ce sera un excellent moyen d’économiser votre temps, votre argent et vos ressources.
Idées de vie simples avec divertissement
23. Désabonnez-vous des plateformes, sites Web et newsletters inutiles
Ainsi, votre boîte de réception est remplie d’une pléthore d’informations dans des promotions, des newsletters, des e-mails, etc. Mais attendez, est-ce que ça aide vraiment ? Surtout, non ! Par conséquent, désabonnez-vous de toutes ces plateformes, sites Web et newsletters qui ne vous ajoutent rien – que ce soit financièrement ou en termes de croissance personnelle.
24. Réduisez le temps de visionnage de la télévision
Lorsque vous parcourez les chaînes, le temps passe comme un clin d’œil. Et avant que vous vous en rendiez compte, une heure s’est écoulée. Alors, à quoi ça sert de regarder la télé pendant des heures et de le regretter plus tard ? Ainsi, diminuez votre temps face à l’écran. Pourquoi? Cela vous fait gagner du temps, de l’énergie, de la santé et de l’argent.
25. Abandonnez la mentalité axée sur le consommateur
Nous avons tous besoin de divertissement. Bien sûr, nous ne sommes pas des saints. Donc, nous ne pouvons pas complètement renoncer au divertissement. Mais ce que nous pouvons abandonner, c’est la mentalité axée sur le consommateur. Souvent, même lorsque nous nous ennuyons, nous le faisons à cause de cette mentalité. Ainsi, ne soyez pas un consommateur aveugle. Par exemple, ne regardez pas la télévision, ne jouez pas à des jeux vidéo ou ne faites rien de tel juste pour le plaisir.
26. Faites en sorte que le temps soit imparti pour arrêter la perte de temps
Décidez d’un laps de temps particulier pour votre divertissement. Parce que tu ne peux pas vivre comme ça éternellement. Il est donc nécessaire de restreindre vos heures de divertissement. De cette façon, vous vous épargnerez une pure perte de temps. D’accord!
27. Choisissez des passe-temps
Maintenant, pas de télévision, de téléphone, d’onglet, de jeux vidéo ou autres. Alors, qu’en est-il de votre cœur ? Oui, nous ne sommes pas dans la voie d’un moine pour avoir une vie simple. En fait, laisser ces choses vous fournira suffisamment de temps et d’énergie pour vous consacrer à votre passe-temps préféré. Et les passe-temps sont bien plus intéressants, épanouissants, sains et simples. Oui!
28. Découvrez de nouvelles choses qui vous procurent un plaisir intérieur
Parfois, de petites choses peuvent nous donner de plus grands sourires. Ainsi, découvrez ces nouvelles choses, pratiques, passe-temps, emplois, manières, pensées, etc. qui vous procurent un plaisir intérieur. Et vous serez surpris de ressentir une paix intérieure unique avec ce plaisir.
Idées de vie simples sur le front social
29. Identifiez les personnes toxiques
En effet, nous avons tous des personnes dans notre vie sans qui nous pouvons faire beaucoup mieux. Alors, dans cette vie vraiment courte, pourquoi perdre du temps avec ça ? Ainsi, tout d’abord, identifiez ces personnes toxiques dans votre vie. Ce sont eux qui nuisent à votre paix mentale et à votre stabilité émotionnelle. Et vous n’êtes PAS égoïste en les identifiant. Oui.
30. Pratiquez « l’indifférence »
Maintenant, vous n’avez pas besoin d’aimer les toxiques, c’est sûr. Mais vous n’avez pas non plus besoin de les détester. Pratiquez simplement l’indifférence. C’est-à-dire, évitez de penser à eux, d’être avec eux, de vous quereller ou de dire, de vous lier d’amitié avec eux… rien ! Même si cela semble égoïste, votre santé mentale est quelque chose de bien plus important. Et acceptez que vous le méritez.
31. Demandez – Qui sont les plus importants ?
Vous avez tellement de gens dans votre vie. Mais tout n’a pas la même importance, bien sûr. Alors, trouvez ceux qui sont les plus importants pour vous. Oui, ce sont eux sur lesquels vous devez vous concentrer.
32. Passez du temps avec vos proches
Souvent, dans la course à tout faire pour nos proches, nous les ignorons. En effet, c’est vraiment drôle. Après tout, qu’est-ce qui compte vraiment plus que le temps de qualité passé avec ceux qui vous sont chers ? Alors, ayez une part de votre temps réservée à passer avec eux. Et vous serez reconnaissant.
33. Évitez les rassemblements sociaux « inutiles »
Dans une fête où vous n’avez que quelques visages familiers et tout ce que vous faites est …. rien de valable. Alors, pourquoi perdre du temps en tant que tel ? Ainsi, mieux vaut éviter tous les rassemblements mondains inutiles. Ah ! Vous avez si bien économisé votre temps et votre énergie.
Idées de vie simples sur la consommation de médias
34. Estimez votre temps passé en ligne
Habituellement, nous passons des heures en ligne, à parcourir des choses inutiles. Et cela finit par être une journée totalement improductive, fatigante et insatisfaisante. Ainsi, estimez votre temps passé en ligne. Et bien sûr, gérez-le et réduisez-le.
35. Désabonnez-vous, désabonnez-vous et simplifiez vos comptes de réseaux sociaux
Si votre profession ne dépend pas directement de votre portée sur les réseaux sociaux, les efforts que vous y consacrez n’en valent pas la peine. Et cela prend tellement de temps et d’énergie avec la santé mentale. Oui. Donc, mieux vaut ne plus suivre et supprimer ces (c’est-à-dire la plupart) des connexions inutiles. Dans l’ensemble, simplifiez votre présence sur les réseaux sociaux. Ne gaspillez pas vos efforts.
36. Tenez-vous en à quelques bons
Oui, étant des êtres sociaux, nous devons avoir une idée de ce qui se passe dans le monde. Mais cela ne signifie pas que vous devez passer la plupart de votre temps là-dessus. Restez donc fidèle à quelques bonnes plateformes et/ou sites Web et newsletters. De plus, choisissez ceux qui sont neutres, directs et qui contiennent tout ce qui est » essentiel « .
37. Suivez ‘Media Fast’ de temps en temps
Bien que les médias soient indispensables, ils peuvent également nuire à votre santé mentale. Surtout en ces temps changeants, ce n’est pas trop rare. Ainsi, les experts suggèrent d’avoir des « médias rapides » de temps en temps. Autrement dit, aucun type de consommation de médias pendant une période donnée.
38. Faites un calendrier des médias sociaux
Généralement, nous nous engageons trop dans les médias sociaux. Et nous n’avons pas besoin d’une nouvelle lumière sur les inconvénients de cela. Ainsi, faites un calendrier des médias sociaux et ne le traversez pas ou ne le dépassez pas. En bref, assurez-vous que vous utilisez les médias sociaux pendant une période donnée et pas plus que cela. Et puis s’y tenir.
Idées de vie simples sur le travail et les objectifs
39. Comprenez votre véritable objectif/vos objectifs
« Je veux être la personne la plus riche » ou « Je veux avoir une vie réussie »… Eh bien, c’étaient des imaginaires aléatoires, pas des objectifs. L’objectif doit montrer votre vrai visage, votre désir intérieur. En outre, il devrait avoir un temps limité. Maintenant, prenez votre temps et réfléchissez au véritable but/buts de votre vie.
40. Évaluez votre vie professionnelle
Êtes-vous satisfait de votre vie professionnelle ? Eh bien, c’est une question vraiment cruciale. Et vous devez avoir une réponse positive. Donc, si la réponse est ‘Non’, essayez d’améliorer les choses. L’éviter ne ferait qu’empirer les choses. Et même si vous avez besoin d’un changement dans votre chemin, faites-le. Il couvre une grande partie de la vie. Et ça doit être une bonne expérience.
41. Simplifiez vos plans
S’il est bon de planifier l’avenir, la sur-planification l’aggrave encore. Alors, simplifiez vos plans. Pour cela, concentrez-vous sur le seul objectif plutôt que sur les ajouts. Aussi, ne vous livrez pas à trop de choses à la fois. En bref – prenez un plan, travaillez dessus et donnez le meilleur de vous-même !
42. Arrêtez le multitâche
Comme déjà mentionné, se livrer à trop de choses peut tout gâcher. Alors, mieux vaut se donner à 100% dans cette seule chose. Aussi, c’est la même chose pour votre vie quotidienne. Ne vous surchargez pas avec trop de choses. Prenez-le un par un – un à la fois. Et vous verrez la différence positive.
43. Prendre l’aide des autres
D’accord, ne vous méprenez pas. Par aide, nous entendons une aide experte. Ainsi, au lieu de tout faire soi-même, mieux vaut le faire avec quelqu’un qui est le maître du jeu. Pour prendre un exemple, pour la première expérience de cuisson, il est prudent d’avoir des conseils de votre ami boulanger. Et vous êtes un être humain qui a besoin d’aide – ne l’oubliez pas.
44. Créez des idées et non des plans
Généralement, par le terme plan, les gens le prennent comme une liste de choses à faire étape par étape. Et c’est précisément ce que vous devez éviter. Pourquoi? Parce que ces plans ne fonctionnent pas la plupart du temps. Alors, ayez des idées sur la façon dont vous voulez que ce soit, comment allez-vous procéder, etc. Juste des idées, pas de règles strictes.
45. Ayez des conditions prédéterminées pour tous vos projets de travail
Dans tous vos travaux ou projets professionnels, faites-en la règle du pouce. Cela vous évitera beaucoup de problèmes compliqués plus tard. Donc, avant de commencer quoi que ce soit de professionnel, assurez-vous d’avoir une copie signée des conditions prédéterminées qui correspondent à votre véritable convenance.
46. Pratiquer l’éthique d’entreprise
L’éthique est importante. Et pour une vie simple, encore plus. Alors, pour votre vie professionnelle aussi, ne lésinez pas sur l’éthique. Être sur le bon chemin vous évite bien des maux de tête. Bien sûr, cette paix mentale en vaut la peine.
Idées de vie simples sur les possessions
47. Faites une liste des choses dont vous n’avez pas VRAIMENT besoin
Nous finissons par empiler toutes les choses inutiles qui prétendent être utiles. Alors qu’en réalité, ce ne sont que des désirs temporaires et non de réels besoins. Alors, regardez autour de vous. Et faites une liste de tous les biens dont vous pouvez bien vous passer.
48. Donner des possessions inutiles
Maintenant, la partie la plus difficile, donnez ces biens dont vous n’avez pas besoin. En acte, cela peut sembler difficile. Mais après les avoir éliminés, vous vous sentirez vraiment plus léger et satisfait. Alors, donnez ces biens aux personnes dans le besoin. Et profitez de la double positivité !
49. Évaluez votre horaire de magasinage
Achetez-vous au hasard ou est-ce pré-planifié? Eh bien, si le premier est le cas, alors vous devez sûrement le revoir. Ainsi, évaluez votre planning de courses, votre achat récent, votre budget, etc. Et n’achetez rien en un clin d’œil. Une idée est d’attendre 1 semaine avant d’acheter quelque chose de coûteux. Donc, si vous en avez encore besoin, achetez-le uniquement.
50. Soyez un consommateur conscient
Ainsi, n’achetez pas trop. Aussi, n’achetez pas quelque chose dont vous n’avez pas vraiment besoin. Enfin, ne tombez pas dans le piège de la remise, de la vente ou de toute autre tactique de marketing de ce type. En bref, sachez ce que vous achetez.
51. Différencier les vrais désirs des désirs irréels
Comme mentionné ci-dessus, attendez une semaine avant d’acheter quelque chose d’inessentiel. Donc, si vous voulez toujours l’acheter après une semaine, vous le voudrez peut-être. Sinon, la plupart du temps, les gens finissent par acheter des choses qu’ils regrettent plus tard.
52. Vérifiez votre tas de possessions à chaque fois
Nous avons TELLEMENT de choses qui nous compliquent la vie. Et les possessions y ont leur juste part. Alors, vérifiez-le de temps en temps. De cette façon, vous pourrez garder une trace de vos vrais désirs et l’inverse.
Idées de vie simples sur la maison
53. Repensez votre maison
Nous avons tous une idée particulière de la maison de nos rêves. Mais il est important de comprendre la différence entre un luxueux hôtel 7 étoiles et notre vraie maison. Ainsi, concevoir votre maison ne signifie pas la remplir de tous les luxes auxquels nous pouvons penser. Au lieu de cela, rendez-le simple, ouvert et facile d’accès à l’énergie naturelle.
54. Désencombrez votre maison
Encore une fois, retirez tous les meubles, biens ou autres objets non essentiels. Pour résumer – rendez-le simple, clair et sans encombrement
55. Rangez votre garde-robe
Si votre garde-robe contient des vêtements que vous n’avez pas portés depuis environ un an, il faut un coup d’œil urgent. Fondamentalement, suivez le même processus de donner l’inutile, de garder l’utile et de bien l’organiser.
56. Organisez votre bureau
Cela inclut l’organisation de vos fichiers, catalogues, étagère, ceci et cela – pour le rendre clair et sans encombrement. Et suivez le même processus que vous connaissez !
57. Cultivez votre propre nourriture
Vous avez entendu parler de l’agriculture de cuisine ? Oui, c’est vraiment excitant. Et le travail acharné que cela implique en vaut vraiment la peine. Donc, si possible, commencez à cultiver vos propres fruits, légumes, herbes ou toute autre plante de ce type chez vous. Et vous allez vraiment l’adorer !
58. Vivre hors réseau
Eh bien, cela semble vraiment difficile. Mais comme déjà dit, vivre simplement n’est pas si simple. Donc, si vous trouvez ce zèle en vous, c’est vraiment bien de quitter la ville ennuyeuse et de vivre hors du réseau. Bien sûr, ce sera une expérience vraiment rafraîchissante et merveilleuse.
Idées de vie simples sur la vie quotidienne
59. Pré-planifiez votre épicerie
Alors, ne tombez pas dans les pièges du surachat ou de la confusion. Pour simplifier, planifiez en répertoriant tous les articles que vous devez acheter. Et cela vous fera gagner un temps et de l’argent considérables.
60. Laissez vos abonnements au gymnase
Non, nous ne sommes pas du tout contre le fait d’être des passionnés de santé. En fait, à l’inverse, dans la vie simple, nous nous concentrons sur la santé plus qu’autre chose. Mais pourquoi perdre autant de temps, d’argent et d’énergie dans la salle de sport ? Eh bien, vous avez de bien meilleures options. Le yoga, les entraînements, la méditation, etc. peuvent être pratiqués à la maison assez facilement et de manière plus rafraîchissante et agréable.
61. Réduire les sorties au restaurant
Inutile de vous dire comment cela nuit à votre santé ou à votre poche. Alors, réduisez simplement vos sorties au restaurant. Au lieu de cela, préparez votre propre nourriture à la maison. En fait, la cuisine est elle-même un excellent anti-stress. Et c’est aussi beaucoup plus sain et facile à transporter !
62. Simplifiez votre alimentation
Cela peut prendre un certain temps, mais c’est une excellente idée si vous souhaitez adopter. Ainsi, simplifiez votre alimentation. Pour cela, évitez les aliments transformés ou artificiels. En outre, vous pouvez opter pour le véganisme, le végétarisme ou la simple règle du pouce de l’alimentation domestique.
63. Faites-le vous-même
Nous rencontrons tous des tonnes de projets de bricolage sur les réseaux sociaux. Mais avez-vous déjà essayé? Oui, faire quelque chose vous-même vous procure une grande satisfaction, de la joie et du bonheur. Et cela peut être les petites choses quotidiennes. Alors, adoptez cette belle idée.
64. Suivez un horaire (pas celui de la vieille école)
D’accord, au lieu d’avoir une journée déroutante et improductive, il est toujours préférable d’avoir un emploi du temps. Mais cela ne devrait pas ressembler à une liste de choses à faire compliquée et sans fin. En fait, c’est ce qu’il faut éviter. Alors, décidez d’un horaire simple avec des idées de base qui ne doit pas inclure plus de 3 tâches «vraiment importantes» par jour.
65. Gardez les choses pré-planifiées et organisées
Il s’agit d’éviter les mouvements et les décisions aléatoires. Alors, gardez les choses pré-planifiées. Quoi qu’il en soit, si vous devez le faire, ayez une idée approximative de son exécution. Et cela gardera les choses organisées pour vous.
Idées de vie simples sur le front personnel
66. Pratiquer la pleine conscience
La pleine conscience est un excellent moyen d’adopter la simplicité et la paix intérieure. En outre, cela devrait inclure des pratiques positives telles que l’auto-compassion, un état d’esprit positif, etc.
67. Créez de l’espace pour vous-même
Il est important d’avoir un moment « moi ». Alors, pendant un certain temps, laissez tout le reste. Cela devrait être simplement vous et personne d’autre. Ressentez simplement votre existence. Vous pouvez poursuivre votre passe-temps, méditer ou simplement ne rien faire. Mais ayez votre espace.
68. Tenir un journal de gratitude
Cela peut être une étape très positive. Commencez à tenir un journal de gratitude. Cela vous aidera à réaliser ce qui compte vraiment dans la vie. Ainsi, à long terme, vous finirez par opter pour les petites choses simples qui comptent bien plus que toute autre chose.
69. Poser des questions
‘Comment puis-je simplifier ma vie ?’, ‘Est-ce que la vie vécue jusqu’à présent a des regrets ?’, ‘Avez-vous apprécié chaque instant que vous avez vécu ?’, etc… Posez des questions sur votre peur. Il s’agit de répondre à vos questions intérieures plutôt que de les ignorer. Et vous aurez la réponse vous-même. Juste le laisser être.
70. Avoir une communication claire
C’est vraiment important. Avoir une communication claire avec tout le monde. Cela éliminera la moitié des complications de votre vie. Aussi, essayez d’adopter des pratiques positives comme assumer une intention positive, etc.
71. Changez votre état d’esprit
Enfin, il est très important d’avoir un état d’esprit positif. Ainsi, maintenez une perspective positive pour tout. Et faites simple !
Idées de vie simples en prime !
72. Réduisez votre séparation travail-domicile
C’est vraiment à vous de décider. Mais si possible, faites-en un travail à domicile ou une telle option. Cela permettra d’économiser beaucoup de temps et d’énergie. Même si cela ne convient pas à votre travail, essayez de rapprocher votre domicile de votre lieu de travail.
73. Relevez le défi des 100 choses
C’est un mouvement non conventionnel pour réduire les possessions personnelles à 100 articles pour désencombrer votre vie. Eh bien, cela semble difficile mais peut être une expérience vraiment nouvelle et unique.
74. Donnez-vous du temps
Oui, c’est important. Vous essayez de vous simplifier la vie. Alors, faites simple. N’en faites pas trop. Vous avez votre temps… prenez-le !
75. Répétez !
Enfin, l’évangile consiste à répéter ce que vous avez appris. Après tout, la vie est un voyage continu et à tout moment, vous devrez peut-être recommencer. Cela peut se compliquer, l’objectif peut encore une fois basculer. Alors, prenez le temps et répétez. Ne vous inquiétez pas. Oui, faites simple pour faire simple !
Alors, maintenant vous êtes armé de 75 idées de vie simples qui fonctionnent vraiment ! C’est très bien. Ainsi, la prochaine étape devrait être son adaptation dans la vie réelle. Donc, vous avez ici 6 leçons de maître pour Simple Living qui faciliteront votre voyage.
6 leçons pour une vie simple
1. Commencez par vous-même
Donc, la première leçon est de trouver le bonheur d’être avec soi-même. La solitude que nous ignorons souvent est en fait la meilleure chose que nous puissions avoir ! Bien sûr, cela ne signifie pas que vous ne devriez pas avoir de vie sociale. En fait, lorsque vous êtes complètement bien et joyeux dans la solitude, vous pouvez avoir une vie sociale plus saine. Alors, embrassez-vous simplement d’être avec vous-même, en écoutant vos propres conversations intérieures…
2. Chérissez le cadeau appelé famille
Maintenant, prenez un moment pour apprécier le trésor que vous avez sous la forme de votre famille. Bien qu’il y ait tant de choses que vous pouvez considérer comme des bénédictions, le système de soutien constant de votre famille est certainement au premier plan. Eh bien, une vie simple consiste à chérir ces petites bénédictions. Alors, dînez en famille, parlez de votre journée, riez de bon cœur et vous savez pourquoi c’est un bonheur !
3. L’amour ne devrait pas être si compliqué après tout
D’accord, ce que le mot « amour » nous rappelle, c’est des rendez-vous luxueux à la Hollywood, des positions romantiques, des cadeaux extravagants et ces grands dialogues philosophiques ! Non? Eh bien, le véritable amour ne les compte pas. En fait, pensez à ce moment où vous avez ressenti cette belle chaleur. Était-ce cette affaire super compliquée? La plupart du temps – Non. Alors, partagez votre amour dans de petites discussions, de petits moments, des mains secourables et une vie simple.
4. Redéfinir les loisirs
La vie n’est pas toujours remplie de gros incidents. Au lieu de cela, il est fait de petits moments. Et nous manquons généralement ces moments dans l’attente de ces rares grandes affaires. Ainsi, Simple Living se concentre sur la recherche de joie dans la plupart des choses ordinaires de la vie. Alors arrêtez. Respirez profondément. Sentir le moment. Et puis vivez-le pour toujours!
5. Mettez votre argent où votre bouche est
Une carrière épanouissante ou une carrière lucrative – comment définissez-vous le succès ? Bien que nous comprenions que l’argent fait partie intégrante de la vie d’aujourd’hui, ce n’est pas tout. Et vous devez le garder à l’esprit tout en le gagnant. Néanmoins, il est toujours bon de prêter attention à vos questions monétaires. Cela inclut les dépenses conscientes, les bons investissements, la frugalité et le minimalisme, etc. Et oui, vouloir gagner plus est naturel. Donc, vous n’êtes pas gourmand pour cela. Mais le faire de manière consciente vous rendra plus riche dans tous les bons termes.
6. Objectif de vie – une vie pleine de sens
Donc, la dernière leçon – votre but ultime est de VIVRE. C’est ça. Ainsi, votre vie ne devrait pas consister uniquement à collecter de l’argent ou à gérer des postes de haut niveau. N’est-il pas préférable d’avoir des ambitions en termes de paix intérieure, de bonne santé, d’épanouissement et puis d’argent ? Eh bien, vous avez besoin de tout. Oui, alors pour obtenir les cerises du gâteau, n’oublions pas le gâteau !
POINTE
Vous voulez un bonus de motivation pour commencer votre vie simple ? Eh bien, ces citations de simplicité peuvent le faire pour vous. Il suffit de lire ceci un par un. Choisissez ceux que vous aimez le plus et placez-les sur votre bureau, votre chambre ou tout autre lieu d’engagement constant. Et chaque fois que vous le verrez, vous serez rempli d’une nouvelle volonté ! Donc vas-y:)
30 citations simples pour simplifier votre vie
Maintenant, vous savez que ces belles citations de vie simples vous aideront à vous simplifier la vie. Alors, explorons-les !
1. « La simplicité se résume en deux étapes : Identifier l’essentiel. Éliminez le reste.
– Léo Babauta
Ainsi, trouvez ce qui compte vraiment pour vous. Et le reste sont des distractions, vous savez !
2. « Vous n’avez pas besoin de plus d’espace. Vous avez besoin de moins de choses.
– Joshua Becker
Qu’il s’agisse de votre assiette, de votre maison, de votre portefeuille, de votre esprit ou de votre vie, éliminez l’excédent.
3. « Vivre, ce n’est tout simplement pas vivre dans la pauvreté ou la privation auto-infligée. Il s’agit de vivre une vie examinée où l’on a déterminé ce qui est vraiment important et suffisant… et puis de laisser tomber tout le reste. ”
– Duan Elgin
Alors, n’abandonnez pas la vie. Au lieu de cela, abandonnez ceux qui vous empêchent de vivre.
4. « L’encombrement n’est pas seulement les choses sur votre sol – c’est tout ce qui se dresse entre vous et la vie que vous voulez vivre. »
-Peter Walsh
Maintenant, on le sait mieux !
5. « Les satisfactions sont l’accomplissement du cœur. Les insatisfactions sont les grondements de l’esprit.
– Duan Elgin
Alors, que choisissez-vous ?
6. « Les gens ne vivent plus par le soleil et la lune, par le vent et les étoiles, mais par certaines conventions sournoises connues sous le nom d’horloges et de calendriers. »
– Matthieu Goldman
Vivez selon votre cœur – c’est l’évangile.
7. « Je veux chanter comme les oiseaux chantent, sans me soucier de qui entend ou de ce qu’ils pensent. »
– Roumi
Simple Living, c’est être cet oiseau… celui qui chante dans votre cœur !
8. « Lorsque vous ressentez une joie paisible, c’est alors que vous êtes proche de la vérité. »
– Roumi
Et vous pouvez ressentir cette paix à chaque étape de Simple Living…
9. « Les choses les plus simples sont négligées. Et pourtant, ce sont les choses les plus simples qui sont les plus essentielles.
-Thomas Lloyd Qualls
Ce moment qui vous manque, oui, ça tient la vie.
10. « Je ne dis pas non parce que je suis tellement occupé. Je dis non parce que je ne veux pas être aussi occupé.
– Courtney Carver
Et répétez-le à chaque fois !
11. « L’ordre extérieur contribue au calme intérieur. »
– Gretchen Rubin
C’est ce sur quoi nous nous concentrons dans Simple Living !
12. « La première étape pour créer la vie que vous voulez est de vous débarrasser de tout ce que vous n’avez pas. »
– Joshua Becker
Alors es-tu prêt?
13. « La façon dont nous passons nos journées est, bien sûr, la façon dont nous passons nos vies. »
– Annie Dillard
Ainsi, chaque petit moment compte !
14. « La capacité de simplifier signifie éliminer l’inutile pour que le nécessaire puisse parler. »
–Hans Hofman
Qu’il s’agisse de vos relations, de votre travail, de votre esprit, laissez parler le nécessaire.
15. « Le désordre étouffe. La simplicité respire.
– Terry Guillemets
Et nous avons besoin de respirer… bien sûr !
16. « La question de savoir ce que vous voulez posséder est en fait la question de savoir comment vous voulez vivre votre vie. »
– Marie Kondo
Alors, répondez sagement.
17. « Le minimalisme ne consiste pas à supprimer des choses que vous aimez. Il s’agit de supprimer les choses qui vous distraient des choses que vous aimez.
– Joshua Becker
En effet, c’est le but !
18. « Ce sont les choses douces et simples de la vie qui sont les vraies après tout. »
–Laura Ingalls Wilder
Alors, voyez le réel.
19. « Une maison avec moins de biens est plus spacieuse, plus apaisante et plus centrée sur les personnes qui y vivent. »
– Joshua Becker
Et c’est ce que nous voulons que notre maison soit, n’est-ce pas ?
20. « Soyez un conservateur de votre vie. Coupez lentement les choses jusqu’à ce qu’il ne vous reste plus que ce que vous aimez, ce qui est nécessaire, ce qui vous rend heureux.
– Léo Babauta
Oui!
21. « Il y a deux façons d’être riche: l’une consiste à acquérir beaucoup et l’autre à désirer peu. »
– Jackie French Koller
Et «beaucoup» est sans fin… vous savez.
22. « Le secret du bonheur, voyez-vous, ne se trouve pas dans la recherche de plus, mais dans le développement de la capacité de profiter de moins. »
– Socrate
En effet, savourer cette gorgée de votre thé du matin, sentir le vent, apprécier votre travail… tout !
23. « L’univers entier est à l’intérieur de vous »
– Roumi
Alors, pourquoi courir vers l’extérieur. La réponse est intérieure – toujours.
24. « Modifiez votre vie fréquemment et sans pitié. C’est votre chef-d’œuvre après tout.
– Nathan W. Morris
Alors, ne réfléchissez pas trop en éliminant les mauvais coups, vous savez.
25. « Évadez-vous d’une vie compliquée ! Réfugiez-vous dans la vie simple ! Vous y trouverez trois trésors : un corps sain, un esprit paisible et une vie loin des imbéciles ambitieux !
– Mehmet Murat Ildan
Ah ! La simplicité vaut vraiment la peine.
26. « La société dit que vous avez besoin de beaucoup de choses pour être heureux. Ils ont tort. »
– Joshua Becker
« Ils ont tort » – Répétez !
27. « Ce qui nous suffit changera toujours, mais le fait que nous soyons assez sera toujours la vérité. »
– Heidi Barr
Alors, acceptez-vous ! Oui, tu suffis.
28. «La gratitude déverrouille la plénitude de la vie. Cela rend ce que nous avons en assez, et plus. »
– Mélodie Beattie
En effet, êtes-vous reconnaissant de ce que vous avez ?
29. « Votre maison est un espace de vie, pas un espace de stockage. »
– Francine Jay
Ainsi va votre esprit et votre vie !
30. « Ce qui compte, c’est la rapidité avec laquelle vous faites ce que votre âme dirige. »
– Roumi
Et il oriente toujours vers la simplicité…
Vivre une vie simple
Maintenant, vous êtes assez bien conscient du concept de vie simple et de tout ce qui y est associé. Mais comme on dit, les mots fonctionnent quand vous le faites ! Alors commencez votre beau voyage maintenant.
MAIS
Il y a quelque chose que vous devriez éviter sur ce chemin. Quelle? Alors, réfléchissons. Comment allez-vous commencer ? Peut-être avec un emploi du temps parfait ? Ou que la refonte de la maison? Qu’en est-il des médias sociaux ? Mais l’argent compte le plus !
Eh bien, c’est à éviter. Et donc, NE VOUS PRÉcipitez PAS POUR TOUT FAIRE. Cela rendra les choses plus compliquées que simples. Donc, ce que vous pouvez faire, c’est – à partir de maintenant, commencer à profiter de chaque instant. Comme, en lisant cet article. Et plus tard, laver la vaisselle ou siroter votre café. Profitez simplement du processus. Et que ce soit… Voila! vous avez déjà commencé à vivre une vie simple.
Dernièrement,
Vie simple – FAQ
Oui bien sûr! Bien que cela puisse sembler contraire, Simple Living est en fait le processus pour éliminer les distractions sur le chemin de la vie. Alors, essayez-le. Vous vous rendrez vite compte que le vrai bonheur réside dans la simplicité !
Oui définitivement. Bien que cela semble assez opposé à la notion normale de vie extravertie, ce n’est pas le cas en réalité. Le processus ne consiste pas à quitter votre mode de vie naturel. Vous ferez toujours tout ce que vous voulez. Seulement en pleine conscience !
Minimalisme contre vie simple
Beaucoup de gens confondent minimalisme et vie simple. Alors que le minimalisme a été dans les pourparlers récemment, Simple Living est pratiqué depuis longtemps.
| Minimalisme | Une vie simple |
| Cela ne fait que désencombrer votre quotidien. | C’est le processus global pour rendre les choses simples non seulement dans la vie quotidienne, mais aussi physiquement, mentalement, émotionnellement et spirituellement. |
| C’est juste une tendance récente. | C’est une façon de vivre. |
Est-ce que Simple Living vaut VRAIMENT la peine à l’ère d’aujourd’hui ?
Vivre une vie ne dépend pas du nombre de biens que vous possédez, mais de votre bonheur. Aujourd’hui, alors que chacun semble se précipiter sur un chemin sans fin, la simplicité est le seul chemin vers la paix intérieure. Et cela ne vous dit pas de supprimer le luxe, les biens ou tout ce que vous aimez. Non, vous n’avez pas à dénoncer le monde. Cela rend simplement la vie moins chaotique pour vous faire vivre réellement comme vous le souhaitez.
Maintenant, à vous !
Alors, plus de mots. Respirez profondément et commencez cette expérience unique. Un moine mène une vie simple. Tout comme un millionnaire. Ainsi, c’est un bonheur commun. Il suffit de l’embrasser. Bientôt, vous vous sentirez plus à l’aise avec une vie plus simple !