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L’intimidation est devenue une chose courante dans notre société. Cet acte d’insulter les autres commence généralement à l’école et se poursuit jusqu’à la fin de l’âge adulte. Et le type d’intimidation le plus courant est physique – nous le savons tous.
Cependant, l’intimidation verbale est un autre type d’intimidation qui requiert notre attention. De plus, une personne souffrant d’intimidation verbale affiche une faible estime de soi, une faible confiance en soi et d’autres problèmes psychologiques.
L’intimidation verbale est une forme de violence verbale, où les individus sont traités de noms ou insultés d’une manière qui affecte leur vie normale, leurs processus de pensée et leur comportement. Les effets de cette forme d’intimidation peuvent être très nocifs et durables.
C’est l’une des raisons pour lesquelles il faut être éduqué sur les signes, les résultats et les solutions liés à toute forme d’intimidation dès le plus jeune âge.
De plus, il y a beaucoup de confusion quant à la signification et aux effets de la violence verbale et de l’intimidation. Les gens ne sont pas non plus conscients des comportements d’intimidation et des moyens d’y faire face. Si vous voulez en savoir plus sur l’intimidation verbale et tout ce qui l’accompagne, lisez la suite.
Infographie sur l’intimidation verbale
Définition de l’intimidation verbale
RÉSUMÉ
L’intimidation verbale est un type de violence verbale qui nuit à la santé psychologique d’une personne. Cela peut entraîner de mauvais résultats scolaires, de la dépression et de l’anxiété.
L’intimidation verbale est une forme de violence verbale. Il est destiné à dégrader, rabaisser ou insulter la personne cible, ce qui pourrait affecter sa santé mentale, physique, émotionnelle et psychologique.
Un intimidateur peut faire des commentaires sur l’apparence, le sexe, la race et le poids de l’intimidé. Les statistiques suggèrent qu’un grand pourcentage d’étudiants souffrent de nos jours d’intimidation verbale.
Selon le Center for Disease Control et le Department of Education, l’intimidation verbale comprend un comportement agressif ou dominant non désiré, un déséquilibre de pouvoir observé, un comportement répétitif et abusif et un contrôle mental de la personne ciblée.
Quand commence le harcèlement verbal ?
L’intimidation verbale commence généralement à l’école. Cela peut affecter la vie d’un enfant d’une manière telle qu’il s’isole de ses pairs. L’intimidation peut également entraîner une baisse des performances scolaires d’un enfant.
Le problème de performance peut également s’étendre à l’âge adulte. Dans les cas extrêmes, cela entraîne des problèmes tels que la dépression, l’anxiété, des dommages physiques, des suicides et d’autres maladies connexes.
L’intimidation verbale touche généralement plus de filles que de garçons. La raison en est que les filles sont plus sensibles que les garçons dans la plupart des cas. Ainsi, les effets du harcèlement verbal sont davantage observés chez les filles que chez les garçons.
Cependant, il existe de nombreux cas où les garçons ont souffert de façon dévastatrice en raison de l’intimidation.
Faits sur l’intimidation verbale
Selon un rapport de 2017 de School Crime Supplement, environ 20 % des élèves âgés de 12 à 18 ans souffrent de harcèlement.
Selon les statistiques, 70,6% des jeunes ont admis avoir vu des enfants se faire intimider à l’école. C’est plus de 70% des administrateurs scolaires qui sont témoins d’intimidation quotidiennement. Lorsque des passants s’impliquent dans l’intimidation, celle-ci s’arrête en 10 secondes, 57 % du temps.
Il existe de nombreux cas d’intimidation verbale à travers le monde. Ainsi, il est essentiel de savoir comment faire face aux intimidateurs verbaux, surtout dans le cas des jeunes.
Ils peuvent avoir des effets à long terme sur eux sous forme de peurs, de déceptions et d’autres émotions négatives. Ainsi, il est vital d’arrêter l’intimidation sur place, si possible.
POINTE
Répéter le scénario de l’intimidation peut épuiser votre cerveau et vous plonger dans la dépression. Pour éviter la même chose, concentrez votre temps et votre énergie sur des activités qui vous rendent heureux. Rejoignez un passe-temps, passez du temps avec votre famille et vos amis, faites une longue promenade, lisez, etc.
Impact de l’intimidation verbale
RÉSUMÉ
L’intimidation verbale a des effets graves sur les enfants comme sur les adultes. Il peut causer une faible estime de soi, de l’anxiété, de la dépression et d’autres problèmes psychologiques chez les enfants et les adolescents.
Chez l’adulte, il peut provoquer la toxicomanie, l’alcoolisme, le retrait social et de graves problèmes de santé tels que l’hypertension artérielle, la thyroïde, les maladies cardiaques, etc.
Beaucoup de gens comprennent à quel point l’intimidation physique peut avoir un impact négatif sur les gens. Cependant, l’intimidation verbale affecte souvent les gens plus parce que les mots restent les gens pour le reste de leur vie.
Les effets de l’intimidation verbale chez les enfants
Voici quelques signes ou effets de l’intimidation verbale qui peuvent être observés chez les enfants et les adolescents –
- Faible estime de soi
- Confiance en soi diminuée
- Peur de rencontrer de nouvelles personnes
- Absence ou absence de vie sociale
- Anxiété
- Une dépression
- Problèmes émotionnels
- Problèmes psychologiques
- Manque d’acceptation de soi
- Manque de concentration
- Mauvaise performance scolaire ou professionnelle
- Perte d’intérêt pour les loisirs et les activités
- Changements dans les habitudes de sommeil et d’alimentation
- Manque de sommeil ou insomnie
- Coupé de la réalité
- Automutilation et suicide, dans les cas extrêmes
Effets de l’intimidation verbale chez les adultes
Chez les adultes, les effets de l’intimidation verbale sont plus durables, entraînant des comportements tels que-
- Colère
- Agression
- Trouble de l’alimentation
- Alcoolisme
- La toxicomanie
- Retrait social
- Transformer en tyran
- Frustration
- Auto-blâme
- Blâmer les autres pour leur situation
- Victimisation
- Délirant
- Tendances suicidaires dans les cas extrêmes
- Hypertension artérielle
- Thyroïde, maladies cardiaques
AVERTISSEMENT
Les effets mentionnés ci-dessus ne sont que quelques-uns des nombreux facteurs qui affectent une personne victime d’intimidation. Parfois, les gens ne savent même pas que leur comportement typique est le résultat de l’intimidation. Peu importe qu’il ait été victime d’intimidation il y a deux jours ou douze ans, cela pourrait rester avec eux pour toujours.
Pourquoi quelqu’un devient-il un tyran
RÉSUMÉ
Les gens peuvent devenir des intimidateurs pour diverses raisons. S’ils ont été intimidés par quelqu’un dans leur passé ou ont souffert de violence mentale à la maison, ils sont susceptibles de se tourner vers l’intimidation des autres. Certaines personnes intimident également les autres par pression des pairs, par manque d’estime de soi ou pour attirer l’attention.
Personne n’est un tyran né. La vie fait de nous quelqu’un que nous n’avons jamais été censés être. Nos expériences définissent très souvent notre nature.
Une perte, un abus, un chagrin ou une autre situation similaire fait ressortir l’intimidateur en nous. L’intimidation peut conduire à violer l’espace de quelqu’un à court ou à long terme.
Souvent, les gens ne savent même pas qu’ils intimident l’autre personne, à moins qu’ils ne s’en rendent compte eux-mêmes ou que quelqu’un d’autre ne leur dise la même chose.
Néanmoins, il est essentiel de connaître quelques raisons qui transforment souvent les gens en intimidateurs-
- Ils pourraient le faire parce qu’ils sont / ont été intimidés par quelqu’un dans le passé
- Violence émotionnelle, mentale ou physique à la maison
- Pour maintenir ou améliorer leur réputation auprès de leurs pairs
- Manque d’estime de soi ou de confiance en eux qu’ils projettent négativement sur les autres
- Parfois, ils apprécient même l’attention qu’ils reçoivent lorsqu’ils intimident quelqu’un
- Ils sont en colère contre eux-mêmes ou contre quelqu’un d’autre mais ne savent pas comment gérer l’émotion
Dans la plupart des cas, les gens se transforment en intimidateurs parce qu’au fond d’eux-mêmes, ils ne sont pas en sécurité et ont besoin de beaucoup de guérison émotionnelle.
REMARQUE
Bien que ce soit toute une tâche à accomplir, traitez votre intimidateur avec empathie et compréhension. Cela les aidera à guérir et à résoudre votre problème également.
Exemples d’intimidation verbale
La définition de l’intimidation verbale est l’acte de dire ou d’écrire des choses méchantes ou blessantes. Les exemples d’intimidation verbale comprennent –
- Taquinerie
- Injures
- Commentaires sexuels inappropriés
- Raillerie
- Menacer de faire du mal
Comment gérer un intimidateur verbal
RÉSUMÉ
Pour faire face à l’intimidation verbale, vous devez d’abord le signaler. Vous pouvez également parler à votre famille ou à vos amis, faire face à votre intimidateur et lui dire ce que vous ressentez, ou essayer de l’ignorer et espérer qu’il s’en aille.
Alors que la violence physique peut être traitée en soignant les blessures et en suivant une thérapie, l’intimidation verbale est un peu compliquée à gérer. Dans de nombreux cas, les gens ne savent même pas qu’ils sont victimes d’intimidation verbale.
Ainsi, il est crucial de faire face à l’intimidation verbale; vous pouvez suivre ces étapes–
- Signalez l’intimidation : peu importe si vous êtes un enfant, un adolescent ou un adulte, vous ne devez jamais suivre une quelconque forme d’intimidation. Il vaut mieux laisser les autorités gérer toute la situation au lieu de la prendre en main.
- Essayez de l’ignorer et partez : Même si ce n’est pas recommandé tout le temps, mais si l’intimidation n’est pas si intense, vous pouvez le prendre comme une blague et vous en aller. Il y a une autre raison d’ignorer les intimidateurs. Ils arrêtent souvent de vous harceler lorsque vous ne faites pas attention à leurs paroles.
- Contactez votre famille ou un ami digne de confiance : Lorsque quelqu’un vous intimide, le meilleur moyen est de communiquer avec un membre de votre famille ou un ami. Si vous parlez de vos problèmes, cela vous apportera une guérison émotionnelle. Lorsque vous savez que vous avez du soutien, vous trouvez la force de vous défendre. Lorsque vous vous défendez, vous mettez un terme à l’intimidation.
- Faites face à votre intimidateur et dites-lui que ce n’est pas correct : la meilleure façon est de faire face à l’intimidateur. Faites-leur savoir que leur comportement est inacceptable et vous prendrez des mesures contre eux, au cas où ils ne cesseraient pas de les harceler.
Se défendre soi-même et défendre les autres est le meilleur moyen de mettre fin aux comportements d’intimidation. Pour vous défendre, vous devez être sans peur, contrôler votre esprit et vos émotions, et savoir pourquoi l’intimidation existe en premier lieu.
Voici une belle vidéo pour comprendre les différentes façons d’arrêter l’intimidation –
Réflexions finales
Dans le monde actuel des médias sociaux, l’intimidation est devenue assez courante. N’importe qui peut intimider n’importe qui sans divulguer son identité.
Ainsi, la meilleure chose à faire lorsque vous êtes exposé à l’intimidation verbale est de laisser tomber et de vous aimer.
Si vous vous aimez, vous n’intimiderez pas les gens et vous ne permettrez pas aux autres de vous faire la même chose. Il est essentiel de maintenir une excellente relation avec vous-même, et tout le monde saura comment vous traiter de la bonne façon.
Sources des articles
1. https://www.positiveaction.net/blog/verbal-bullying
2. http://www.bullyingstatistics.org/content/verbal-bullying.html
3. https://www.wikihow.com/Deal-With-Verbal-Bullying