Vous réveillez-vous chaque matin en vous sentant aussi fatigué et stressé que la veille ? L’idée de se préparer pour le bureau lui-même est-elle complètement démotivante ? Avec une lourde charge de travail, des supérieurs insensibles et des subordonnés insensibles, faites-vous partie de ces âmes troublées qui redoutent d’aller travailler ? Si oui, prenez du recul un instant et jetez un coup d’œil à la situation sans vous apitoyer sur votre sort. Vous ignorez l’écriture sur le mur : « Ce que vous permettez est ce qui continuera”.
‘Ce que vous autorisez est ce qui continuera’ – Signification
Nous pouvons voir qu’il y a une raison pour laquelle ces sept mots et l’estime de soi vont de pair. Nous ne pouvons pas changer le comportement des autres, mais nous pouvons changer notre façon de réagir et d’accepter leur comportement. « Ce que vous autorisez est ce qui continuera » signifie que vous devez vous aimer et vous respecter suffisamment pour pouvoir interrompre, rejeter, refuser, tout ce que vous ne devriez plus autoriser dans votre vie – y compris les gens.
Comment mettre en œuvre « Ce que vous autorisez est ce qui continuera » ?
Parfois, nous sommes tellement pris dans les routines de notre vie quotidienne que nous ne prêtons pas attention aux solutions simples et évidentes. Ceux-ci peuvent faire toute la différence pour les choses que nous avons toujours voulu changer mais que nous ne savions pas par où commencer. Voici comment vous pouvez vous lancer sur la voie de la simplicité de vos problèmes.
Commencez par vous poser ces quatre questions essentielles :
- Qu’est-ce que tu autorises ?
- Y a-t-il une raison de l’autoriser ?
- Quel est le coût de l’autoriser?
- Avez-vous pris une nouvelle décision et action ?
Qu’est-ce que vous autorisez ?
Accepter la réalité dans sa totalité est le premier pas vers la simplification des nœuds d’inquiétude dans votre quotidien. Si vous subissez le poids des excès au bureau, à la maison ou en couple, il est temps de vous prendre en main. Au lieu de devenir somnambule à travers la réalité, essayez de l’accepter. Seulement quand une chance sur ces mots – « Ce que vous permettez est ce qui continuera”- se rend-on compte que quelque chose ne va pas du tout.
POINTE
Admettre en soi que quelque chose ne va pas et ne peut pas être toléré éternellement aboutit à la résolution de problèmes.
Quelle est votre raison de l’autoriser ?
Si vous avez laissé quelque chose continuer, plusieurs raisons peuvent en être la cause. Bien que les facteurs externes ne soient pas sous notre contrôle, notre réponse à ces facteurs l’est certainement. Ce qui est également significatif, c’est l’acceptation que souvent le diable n’est pas à l’extérieur mais à l’intérieur. Vous n’avez pas été à la hauteur et donc ce que vous permettez est ce qui continuera. Voici quelques raisons à considérer.
- Auto-négligence – Avez-vous négligé votre santé et votre bien-être ?
- Respect de soi – Avez-vous peu de confiance en vous et vous laissez-vous traiter de manière irrespectueuse ?
- Doute de soi – Avez-vous douté de vous-même et de vos capacités ?
Quel est le coût de l’autoriser ?
Chacune de nos actions a ses conséquences. Demandez-vous, ‘quel sera le résultat futur de mes actions présentes ?’ Par exemple, si la procrastination est le problème, rappelez-vous que cela entraînera finalement une panique au dernier moment. De même, ne pas prendre soin de votre esprit et de votre corps entraînera des maladies.
Quelle est votre nouvelle décision et action ?
Une fois que vous avez identifié le problème, la raison et l’issue possible, il est temps de prendre une décision et de vous y tenir ! Êtes-vous prêt à améliorer votre situation ? À quel point êtes-vous déterminé? À la fin de la journée, n’oubliez pas que vous avez le contrôle de vos actions, et ce que vous autorisez est ce qui continuera. Essayez les méthodes simples suivantes pour mettre en œuvre votre décision.
Soyez le changement – Une étape à la fois
Le changement n’est pas une tournure dramatique des événements qui se produira un beau jour. C’est une transformation graduelle, régulière et cohérente qui vient de l’intérieur. Qu’il s’agisse de quelque chose d’aussi basique que de prendre l’habitude de marcher le matin ou le soir ou de quelque chose de beaucoup plus complexe que de marcher sur quelqu’un, vous devez faire des pas de bébé lents mais réguliers. Mais rappelez-vous, pas d’autres retards.
Écoutez votre corps et votre esprit
Avec les distractions croissantes de la technologie et d’autres changements dans les modes de vie, nous avons cessé de nous écouter. Il est temps que nous changions cela. Par exemple, un repos adéquat, des loisirs et une routine saine pour soi sont aussi importants que le travail. Ne marchez pas dans des pièges créés par vous-même ou par d’autres. Si vous autorisez l’auto-négligence, cela continuera.
REMARQUE
Étirer vos limites tout le temps pour atteindre des objectifs irréalistes n’est pas la même chose que repousser les limites pour défier vos objectifs de temps en temps. Écoutez-vous.
Être heureux est une nécessité, pas un luxe
« Ne grandis pas, c’est un piège. » Comme c’est vrai !
En tant que tout-petit et enfant en pleine croissance, nous avons toujours fait des choses qui nous ont procuré de la joie. Mais quelque part sur la ligne, l’âge adulte nous éloigne de nos racines pour rester ancrés et heureux. Nous commençons à nous sentir coupables de céder à la satisfaction des joies simples de la vie.
Ne rien faire; dormir sans se réveiller aux alarmes; s’adonner à ses passe-temps favoris à un moment donné ; ressemble à des rêves lointains. Lorsque vous vous privez du besoin d’être heureux, ce que vous autorisez est ce qui continuera !
Donnez-vous du temps et de l’espace
Bien qu’il soit important de poursuivre le changement avec un engagement total, vous devez également faire une pause. Alors que vous vous efforcez d’apporter les changements souhaitables à votre routine, ne soyez pas trop dur et implacable envers vous-même.
Donnez à vos pensées une pause de « ce que vous autorisez, c’est ce qui continuera » à « ce que vous aimeriez faire aujourd’hui ». Pour autant que vous le sachiez, les pauses intermittentes offrent des solutions novatrices à tous vos problèmes.
Dernières pensées
Ce que vous permettez est, en effet, ce qui continuera. Alors c’est le moment de se prendre en main… le temps de laisser la positivité prendre le dessus… La positivité est un état d’esprit. Et c’est contagieux aussi ! Alors, prenez le contrôle de votre vie et orientez-la dans la direction que vous voulez qu’elle aille.
