« La cohérence est la clé » est souvent entendu lors des réunions de marketing, dans les milieux d’affaires, en fait même lorsque les parents font la leçon à leurs enfants ! Alors, qu’est-ce que la clé déverrouille ? C’est la question à suivre. Le sens du dictionnaire de la cohérence parle d’agir d’une manière particulière tout au long.
Cette cohérence est la clé magique qui ouvre la porte du succès dans n’importe quel domaine. Mais la cohérence n’est pas comme une chose marche / arrêt. Vous devez être cohérent dans votre action et vos pensées, afin de connaître le succès que cela apporte.
La cohérence est la clé du succès dans la vie. Mais beaucoup de gens ont du mal avec le concept d’être cohérent. Avez-vous déjà pensé à pourquoi il en est ainsi? C’est parce que l’idée semble extrêmement simple et tentante en surface. Mais lorsque vous essayez de le mettre en œuvre dans votre vie de tous les jours, cela s’avère être un test de patience.
Le chemin vers la cohérence n’est pas facile. Il est bordé de tant de distractions. Surtout, dans la course pour atteindre les objectifs, les gens veulent des résultats rapides. Malheureusement, un travail/des efforts constants peuvent ou non donner des résultats à court terme. Cependant, cela ne devrait pas nuire à votre poursuite. Parce qu’à long terme, seul le fait d’être cohérent donnera de meilleurs résultats.
Qu’est-ce que la cohérence ?
Bref, c’est une habitude. Cette habitude consiste à investir dans des efforts constants pour faire des progrès progressifs. Pour mieux comprendre cela, considérons un scénario hypothétique. Supposons que vous essayez d’apprendre à un enfant à identifier différents objets dans les environs. La première tentative de le faire peut ne pas donner de résultats positifs. Mais si vous abandonnez à ce stade, l’enfant n’apprendra jamais. Par conséquent, vous devrez adopter une approche cohérente.
Cette approche impliquera d’enseigner régulièrement à l’enfant. Cela peut prendre quelques jours. Mais l’effort en vaut la peine quand on voit l’enfant saisir les détails et apprendre.
De même, pensez à vos compétences. Cela pourrait être quelque chose d’aussi simple que la calligraphie, le chant, la danse, etc. Vous n’avez pas développé ces compétences du jour au lendemain, n’est-ce pas ? Il doit avoir fallu des efforts constants de votre part pour apprendre. Notre vie quotidienne est inondée d’excellents exemples de la façon dont la cohérence est la clé du succès. Tout ce que nous avons à faire est de nous asseoir et de prendre note !
Trois piliers de cohérence
1. Évaluer: Si vous maintenez la cohérence dans vos efforts et vos actions, vous serez en mesure de fournir la même valeur dans vos tâches, à chaque fois. En fait, cela ne s’améliorera qu’avec le temps.
2. Patience: Indépendamment de la quantité de travail impliquée, des efforts constants vous permettront de gérer la sortie. Vous devez être patient et concentré si vous avez l’intention de réussir.
3. La croyance: Cette cohérence dans les pensées est ce qui vous motivera à livrer des résultats chaque fois que vous entreprenez une tâche. C’est ce qui façonne nos vies.
En termes simples, la cohérence est comme un engagement, une promesse que nous nous faisons de réaliser quelque chose, peu importe qu’il soit petit ou grand. Après tout, il est important de tenir parole, n’est-ce pas ?
Pourquoi la cohérence est-elle importante ?
La cohérence semble n’être qu’une autre vertu, quel est le problème à ce sujet ? Si cette question vous trotte dans la tête, vous ne serez pas le seul. Mais regardez ça. Quelle est la chose commune que vous êtes susceptible de trouver chez les athlètes de tous les types de sports ? La réponse est la cohérence. Oui! Une certaine cohérence dans leur routine est ce qui les aide à réussir. Pas seulement les athlètes, la cohérence est susceptible d’être un facteur commun aux leaders dans tous les domaines. Nous pouvons donc en déduire en toute sécurité que la cohérence est l’une des principales vertus qui vous aide à gravir les échelons ou à réussir.
Voici 10 raisons pour lesquelles la cohérence est importante :
1. Cela conduit à l’autodiscipline
Les gourous du leadership parlent toujours de développer l’autodiscipline pour réussir. Eh bien, lorsque vous vous engagez à atteindre un objectif, vous travaillez constamment pour l’atteindre. Cela vous apprend l’autodiscipline qui est extrêmement importante pour réussir.
2. Enseigne la maîtrise de soi
La route du succès n’est pas facile et vous devrez sûrement faire face à de nombreuses situations difficiles avant d’atteindre le sommet. Si vous perdez le contrôle de vos émotions dans les moments difficiles, vous risquez de perdre la concentration sur votre objectif. La cohérence vous apprend à vous engager à atteindre votre objectif. Dans les moments difficiles, cet engagement envers votre objectif vous motive à contrôler vos émotions et à canaliser l’énergie pour continuer.
3. Aide à créer une dynamique
Comme nous l’avons dit plus tôt, être cohérent, c’est comme être engagé envers la cause. Cela crée de la passion et en même temps vous motive à travailler sans relâche. Les obstacles que vous rencontrez ne vous découragent pas. En fait, l’élan que la cohérence engendre aide à surmonter ces défis. En fin de compte, vous vous sentez bien dans le travail que vous faites.
4. Améliore votre personnalité
La constance aide à ajouter des vertus comme la discipline, le travail acharné et surtout la confiance en ses capacités. Ces vertus qui ajoutent du poids à la personnalité globale de chacun. N’oublions pas non plus que la cohérence facilite également l’ascension de l’échelle du succès.
5. Crée un sentiment de responsabilité
Lorsque notre cohérence porte ses fruits, il est temps de regarder en arrière et de profiter du succès. Louez vos efforts et célébrez ce que vous avez accompli grâce à leur constance. Cependant, si les résultats ne sont pas aussi bons que prévu, la cohérence vous apprend à prendre du recul et à évaluer vos actions pour vous racheter.
6. Sens de la mesure
La seule façon de comprendre si un itinéraire particulier fonctionne pour vous ou non est de l’essayer de manière cohérente. Par conséquent, cette cohérence fournit également un sens de mesure pour les tâches.
7. Faites-vous remarquer
Comme on dit, le travail acharné ne passe jamais inaperçu. Si vous travaillez dur et que vos efforts sont constants, vous êtes tenu d’obtenir des résultats. Ces résultats sont comme des jalons que vous franchissez au fur et à mesure que vous tracez votre chemin vers le succès. Vous êtes obligé de vous faire remarquer et de vous démarquer par ces réalisations.
8. Renforce la confiance
Vous êtes dans une entreprise et vos clients vous aiment pour tout ce que vous faites. Mais quelque chose ne va pas. Maintenant, vous avez deux options : admettre ce qui ne va pas et faire amende honorable ou hésiter et laisser les choses continuer comme elles sont. La première option est pour ceux qui croient en la cohérence. Non seulement vous parvenez à vous racheter, mais cela se traduira également par la confiance des gens.
9. Vous apprend à surmonter les défis
Le concept de cohérence est axé sur la poursuite des essais malgré les défis. Si l’on manque d’autodiscipline, il est impossible de continuer avec des efforts constants. Ces personnes sont susceptibles de se retirer de la course pour réussir juste après quelques défis.
10. Passion et motivation
Lorsque vous travaillez constamment pour atteindre un objectif/une cause, vous vous sentirez motivé pour repousser vos limites. Cela vous amènera à explorer de grandes idées et opportunités. Au cours du processus, vous apprenez beaucoup et découvrez des histoires de réussite qui vous inspirent. Alors, à quand remonte la dernière fois que vous vous êtes senti passionné par une cause ?
La cohérence est la clé du succès
Nos professeurs nous le disent depuis que nous sommes enfants. Mais la plupart d’entre nous sommes trop occupés à profiter des moments de notre enfance pour prendre cette pensée au sérieux. Ce n’est que lorsque vous entrez dans le monde des adultes que vous apprenez à valoriser l’importance de la cohérence. La cohérence est vraiment importante.
L’inspiration ou la motivation ne durera pas longtemps si vous ne la soutenez pas avec des efforts constants. Par exemple, votre récent rendez-vous chez le médecin vous incite à perdre du poids. C’est bon. Mais si vous n’allez pas être cohérent avec votre routine d’exercice, ce poids ne va nulle part.
Par exemple, lorsque vous vous lancez dans un nouveau projet, vous êtes excité. Mais, si vous vous laissez démoraliser par les échecs à court terme, l’excitation peut s’essouffler. Et avant de vous en rendre compte, vous perdrez la passion de poursuivre le projet.
Cependant, si vous êtes cohérent dans vos efforts et êtes prêt à apprendre de vos erreurs, vous verrez des résultats à long terme. L’idée est qu’être cohérent dans vos efforts vous aidera à comprendre ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas. Ceci, à son tour, alimentera votre passion. Cela vous motivera même à repousser les délais tout en travaillant.
Apprendre une compétence n’est pas la fin du chemin. Si vous voulez réussir, vous devez maîtriser cette compétence.
Ce n’est qu’alors que vous serez en avance sur les autres. L’astuce simple pour ce faire consiste à développer l’habitude de la cohérence. Oui! Si vous êtes cohérent dans votre approche, vous n’hésiterez pas à évoluer. Ce processus d’évolution consiste à s’adapter. Cela implique d’apprendre des erreurs que vous avez commises ou même de celles
que d’autres ont pu faire. Ces efforts vous placeront facilement devant vos pairs. Avant de savoir si vous allez savourer les doux fruits du succès !
Nous avons tous entendu la célèbre histoire du lièvre et de la tortue qui courent jusqu’à la ligne d’arrivée. Le lièvre était intelligent, rapide et avait une avance. Cela a rendu le pauvre animal trop confiant et il a décidé de faire une pause juste avant la ligne d’arrivée.
La tortue, d’autre part, a fait preuve de conviction, plutôt d’un acte de foi en ses capacités lorsqu’elle a accepté de faire partie de la course. Deuxièmement, la tortue est restée constante dans ses efforts pour atteindre la ligne d’arrivée. Il n’a pas baissé les bras même lorsque le lièvre menait avec une énorme marge.
En fin de compte, la constance de la tortue a porté ses fruits et elle a remporté la course. En clair, si vous êtes cohérent, aucun objectif n’est impossible à atteindre.
Qu’est-ce qui rend la cohérence difficile ?
Les habitudes ne sont jamais faciles à développer. Et la cohérence ne fait pas exception à cette règle. La définition de la cohérence est extrêmement simple. Cela semble assez facile. Mais, lorsque vous essayez de le mettre en pratique, cela peut être assez difficile. Maintenir la cohérence est une chose essentielle pour chacun d’entre nous. Cependant, la plupart d’entre nous l’aurions abandonné à un moment donné de notre vie. Alors, pourquoi cela arrive-t-il ?
Être cohérent n’est pas facile compte tenu des distractions qui nous entourent. Un individu n’est souvent pas suffisamment concentré, engagé ou discipliné pour travailler vers l’objectif à long terme. C’est parce qu’il y a tout simplement trop de distractions, sur le plan personnel et professionnel.
La plupart d’entre nous sommes si impatients que si la route du succès prend du temps, beaucoup préfèrent simplement éviter le voyage. Il vous faudra encore longtemps pour savourer les fruits du succès. Nous recherchons une gratification instantanée. Cela rend difficile pour quelqu’un de garder patience et donc de développer la cohérence. Nous voulons des résultats rapides, donc les progrès progressifs n’ont pas d’importance.
La cohérence est essentielle dans une relation
Que signifie la cohérence dans une relation saine ? Cette question risque de vous trotter dans la tête. Eh bien, la cohérence dans une relation indique la fiabilité et la prévisibilité. Pour certains, cela peut sembler ennuyeux. Après tout, on peut se demander si une relation devient ennuyeuse si chaque mouvement est prévisible. Eh bien, une pause occasionnelle dans la routine est bonne dans toute relation. Cela allume la connexion positivement. Ceci est applicable dans toute relation – romantique, familiale ou même amicale.
Mais la seule chose que l’on recherche dans une relation, c’est la confiance. Tu dois être là pour tes relations. Lorsque vous investissez l’effort et que vous êtes constamment là pour eux, ils vous soutiendront également à tout moment. Tout cela mène à une conclusion : si vous voulez que la relation réussisse, vous devez être cohérent dans vos comportements.
Jetons un coup d’œil à ce que vit votre partenaire lorsque vous choisissez d’être cohérent dans votre relation. Ils ressentent:
Détendu : le monde peut aller contre eux, mais vous aurez toujours le dos.
Sécurisé : la cohérence renforce la confiance dans les relations. Cela garantit qu’aucun partenaire ne craint de perdre la relation en raison des défis auxquels il est susceptible de faire face.
Aimé : Le concept d’amour s’étend au-delà de l’intimité physique. Parfois, votre partenaire a besoin de savoir que vous tenez à lui. Des comportements cohérents dans une relation garantissent que le partenaire se sent toujours aimé.
Comment mettre en place la cohérence dans une relation amoureuse ?
La cohérence est l’un des outils les plus puissants lorsqu’il s’agit d’établir ou de rétablir la confiance dans une relation. Voici donc un aperçu de cinq astuces simples pour mettre en œuvre la cohérence dans une relation.
1. Exprimez votre amour. Croyez-le ou non, vous devez exprimer votre amour, chaque fois que vous en avez l’occasion. N’hésitez pas à dire à votre partenaire à quel point il est spécial.
2. Baiser sans raison. Vous n’avez pas besoin d’une raison pour embrasser l’amour de votre vie, n’est-ce pas ? Mais le geste est toujours utile pour que votre partenaire se sente spécial.
3. Soyez romantique et flirtez avec votre partenaire, c’est un bon moyen d’entretenir l’étincelle.
4. Écoutez toujours votre partenaire. Parfois, ils ont juste besoin d’une épaule sur laquelle s’appuyer.
5. Faites des appels aléatoires ou laissez tomber des messages pendant la journée. C’est un geste simple pour dire à votre partenaire que vous pensez à lui.
Manque de cohérence : Cause
Nous avons parlé de l’importance de la cohérence et comment elle aide à réussir. Mais avec tant de choses pour nous distraire, être cohérent est souvent un défi. Cependant, l’une des principales raisons pour lesquelles beaucoup d’entre nous ne parviennent pas à être cohérents est que nous sommes plus préoccupés par le résultat. Nous sommes obsédés par le résultat que nous ne parvenons pas à nous concentrer sur le processus. Le manque de concentration sur le processus est ce qui conduit au manque de cohérence dans nos efforts.
10 façons de gérer le manque de cohérence
Avant de parler des moyens de gérer la cohérence, il est important de comprendre qu’il s’agit d’une habitude qui prend du temps à se développer. Vous devez être patient et y travailler.
Voici 10 façons de vous aider à gérer le manque de cohérence :
1. Valoriser le présent
Apprenez à vous concentrer sur la tâche à accomplir. Empêchez consciemment l’esprit de vagabonder et de s’inquiéter de l’avenir. Ce sont des facteurs que vous ne pouvez pas modifier ou contrôler, il est donc préférable de rester à l’écart.
2. Soyez prêt à échouer
Le succès consiste à essayer et à ne jamais abandonner. De même, lorsque vous souhaitez développer la cohérence, vous explorerez plusieurs voies. Certains de ces moyens ou méthodes peuvent ne pas conduire aux résultats souhaités. Mais ce n’est pas grave, il est important de continuer à travailler vers l’objectif.
3. Fixez-vous de petits objectifs
Vous devez développer une cohérence pour les objectifs à court terme avant que cela ne devienne une habitude pour le bien. Fixez-vous donc des objectifs et faites un plan.
4. N’attendez pas l’inspiration
Concentrez-vous sur la tâche et continuez à vous pousser à le faire même lorsque vous n’êtes pas inspiré. Si vous êtes cohérent, l’inspiration suivra.
5. N’oubliez pas les bases
Si vous avez essayé à plusieurs reprises quelque chose mais que les résultats ne sont toujours pas à la hauteur, vous devez revenir en arrière et évaluer les bases. Ne renoncez pas à être cohérent simplement parce que vous n’en avez pas envie.
6. Tenez-vous responsable
Rappelez-vous comment vos actions peuvent avoir un impact sur les autres autour de vous. Cela vous aidera à rester cohérent dans vos efforts de livraison ; chaque fois que vous entreprenez une tâche.
7. Pardonnez et bougez
Ne vous blâmez pas pour les échecs car chaque fois que vous faites cela, vous sapez vos efforts et avez tendance à perdre confiance en l’importance de la cohérence. Au lieu de cela, considérez les échecs comme des courbes d’apprentissage et passez à autre chose.
8. Trouvez de la joie dans tout ce que vous faites
Vous devez être heureux lorsque vous poursuivez votre objectif. La positivité alimente votre croyance en la cohérence et vous apprend à continuer.
9. Appréciez vos nouvelles habitudes
La cohérence est finalement une habitude, une fois que vous commencez à la développer, vous devez la mettre en œuvre dans vos sphères de vie professionnelle et personnelle. Si vous essayez de choisir où le mettre en œuvre, vous finirez par le perdre.
10. Continuez d’essayer
Dernier point mais non le moindre, continuez à essayer de devenir cohérent dans votre approche. Des actions cohérentes sont payantes. Anthony Robbins, auteur, coach, conférencier et philanthrope américain, a également parlé de l’importance de la cohérence à long terme.
Comment rester cohérent ?
Voici 10 conseils pour rester cohérent. Ces conseils vous aideront à inculquer de la cohérence dans votre vie quotidienne.
1. Définir des rappels
Rappelez-vous constamment vos objectifs et l’importance d’être cohérent.
2. Appréciez vos efforts
Parfois, malgré tous vos efforts, les résultats ne sont pas en votre faveur. Mais ce n’est pas grave, appréciez-vous pour le travail acharné investi. N’oubliez pas que reconnaître vous fait vous sentir bien et si vous vous sentez bien, vous êtes susceptible de répéter le comportement.
3. Recueillez des commentaires
La cohérence ne vous donne pas le droit d’être arrogant. Si quelque chose ne va pas, soyez prêt à prendre les commentaires et à en tirer des leçons.
4. S’appuyer sur des outils/supports de motivation
Parfois, nous voulons être cohérents, mais nous manquons de temps et d’énergie pour investir les efforts. Dans de tels cas, il est tout à fait acceptable de s’appuyer sur des outils externes et de continuer à travailler vers l’objectif.
5. Donnez du temps
La cohérence ne donnera pas de résultats du jour au lendemain. Vous devez être patient et donner le meilleur de vous-même.
6. Fixez-vous de nouveaux objectifs
Si vous réalisez quelque chose, célébrez et passez à autre chose. Fixez-vous de nouveaux objectifs et construisez-vous une vie meilleure tout en continuant à cultiver votre habitude pour être cohérent.
7. Cherchez de l’aide professionnelle
Parfois, vous devrez peut-être parler à un coach ou à un thérapeute pour vous aider à développer votre habitude d’être cohérent. Ces thérapies font des merveilles pour motiver les gens.
8. Gardez un emploi du temps
Fixez-vous des objectifs réalistes et maintenez un calendrier sur le moment où vous prévoyez de les atteindre. Consultez ce calendrier à intervalles réguliers pour vous rappeler les tâches en attente ainsi que l’importance d’être cohérent.
9. Construisez votre testament
La volonté peut déplacer des montagnes ! Si vous avez l’intention de rester cohérent, vous devrez renforcer votre volonté pour aller au-delà des petits défis. Rappelez-vous que vous devez être fort mentalement et physiquement.
10. Éliminer les pensées négatives
Dernier point mais non le moindre, canalisez vos pensées positives pour convaincre votre esprit d’être cohérent. Voici une astuce bonus, débarrassez-vous de toute négativité susceptible de vous tirer vers le bas.
La cohérence est l’évolution
Une idée fausse courante à propos de la cohérence est qu’elle implique de répéter patiemment vos efforts jusqu’à ce que vous atteigniez les objectifs. Malheureusement, ce n’est pas tout à fait vrai. Au lieu de cela, la cohérence consiste à évoluer. Oui! Vous devez être discipliné et prêt à vous adapter pour atteindre votre objectif.
Rappelez-vous toujours que répéter une action sans réfléchir ne mènera jamais à des résultats positifs. Vous devez apprendre et vous adapter à vos erreurs. Mettez en œuvre ces apprentissages pour améliorer vos efforts tout en poursuivant vos objectifs et les résultats seront en votre faveur !
POINTE
Vous devez être patient pour évaluer vos efforts et votre constance, afin de pouvoir saisir l’apprentissage.
La cohérence est la clé Citations
1. « Le succès n’est pas toujours une question de grandeur. C’est une question de cohérence. Un travail acharné constant mène au succès. La grandeur viendra.
– Dwayne Johnson
2. « Dans n’importe quel sport d’équipe, les meilleures équipes ont de la constance et de la chimie. »
–Roger Staubach
3. « La confiance se construit avec cohérence. »
-Lincoln Chafee
4. « La cohérence est la marque de fabrique de l’inimaginable. »
― Oscar Wilde
5. « Ce n’est pas ce que nous faisons de temps en temps qui façonne nos vies. C’est ce que nous faisons constamment.
― Anthony Robbin
6. « Le succès n’est ni magique ni mystérieux. Le succès est la conséquence naturelle de l’application constante des fondamentaux de base.
― E.James Rohn
7. « La cohérence exige que vous soyez aussi ignorant aujourd’hui que vous l’étiez il y a un an. »
― Bernard Berenson
8. « Comme tout ce qui vaut la peine d’être fait dans la vie, le bonheur prend du temps, de la patience et de la cohérence. »
–Marc Manson
9. « Une partie du courage est une cohérence simple. »
– Peggy Noonan
10. « La richesse n’est que cohérence… Je ne veux pas être riche. Je veux être riche.
– Quavo
Pensées d’adieu de TheMindFool
Être cohérent est difficile de développer une habitude. En fait, selon un sondage, la plupart des gens ont tendance à prendre en moyenne 2 mois pour intégrer une habitude à leur routine. Par conséquent, le chemin vers l’intégration de la cohérence en tant qu’habitude risque d’être long et fastidieux. Mais cela vaut totalement l’effort que vous investissez.
Chaque fois que vous vous sentez démotivé, cherchez des exemples dans votre vie quotidienne. Effectivement, vous trouverez la motivation. Alors, relevez le défi et déverrouillez la clé du succès en développant l’habitude de la cohérence.