Vivre une vie sans but semble très dangereux, n’est-ce pas ? Malheureusement, c’est un problème avec lequel la plupart d’entre nous sont aux prises. Nous ne réalisons guère la nécessité de faire une introspection, de remettre en question nos actions ou d’identifier nos valeurs/croyances jusqu’à ce que le mal soit déjà fait. Vie intentionnelle est une philosophie qui vise à changer cette situation. L’idée est de vivre sa vie avec une intention ou un but. Ce but n’est pas quelque chose que la pression des pairs vous donne, mais c’est quelque chose en quoi vous croyez.
Pourquoi la vie intentionnelle est-elle importante ?
La vie intentionnelle change la vie. Mais il faut un certain temps pour s’adapter à cette philosophie. La plupart d’entre nous dérivent dans la vie. Tout cela grâce aux horaires extrêmement chargés. Nous sommes tellement occupés à garder la tête hors de l’eau et dans le processus, nous préférons ignorer notre voix intérieure.
Cette voix intérieure nous rappelle constamment de poursuivre notre vie intentionnellement. Mais nous y prêtons rarement attention. Vous rencontrerez diverses théories sur la vie intentionnelle. Au fond, tout cela signifie simplement la même chose. Vous devez vous assurer que toutes vos actions sont motivées par une intention en laquelle vous croyez.
Aujourd’hui, nous partageons un guide pour débutants sur la façon dont vous pouvez adapter la philosophie de la vie intentionnelle et changer votre vie pour le mieux.
Vivre avec l’intention et ses fondements
Tout comme vous ne construisez pas un bâtiment à plusieurs étages sans poser de fondations solides, la vie intentionnelle ne commence pas sans avoir les bonnes bases. Plus important encore, vous devez comprendre que la vie intentionnelle ne signifie pas que vous devez être conscient de la destination. Connaître le chemin que vous souhaitez suivre suffira. Maintenant, laissez-moi vous dire comment pouvez-vous jeter les bases :
1. Vous devez faire les bons choix pour construire une base solide
Chaque jour est une nouvelle aube pleine de nouveaux choix. Ne fuyez pas le choix. Il est important d’apprendre à s’introspecter et à faire les bons choix. Ce qui s’est passé hier appartient au passé. Ne le laissez pas influencer les choix que vous faites aujourd’hui. Parce que si vous le faites, cela aura également un impact sur votre attitude. Une autre chose à garder à l’esprit lors du choix est de savoir qu’il n’est pas nécessaire de suivre la foule. Être différent est tout à fait normal !
2. Tenez compte de l’impact sur l’environnement tout en envisageant la fondation !
L’homme est un animal social qui ne fonctionne pas en silo. Ainsi, lorsque vous faites des choix, il est important de prendre en considération la culture qui vous entoure. Non, ne vous méprenez pas. Je ne vous demande pas de faire des choses en craignant la réaction de la société. Au lieu de cela, demandez-vous si ce que vous avez l’intention de faire aura un impact positif sur la société. Les personnes qui vous entourent peuvent être intéressées par les avantages à court terme. Mais vous devez être capable de voir au-delà de l’évidence afin de prendre des appels difficiles, si les résultats en valent la peine.
3. L’introspection est importante lorsque vous envisagez de jeter les bases
La vie intentionnelle ne se limite pas à faire le bon choix. Vous devez réexaminer vos choix à intervalles réguliers et évaluer l’impact. Si le besoin s’en fait sentir, vous devriez pouvoir modifier votre choix. L’idée est d’être complètement conscient de vos talents et capacités. En conséquence, investissez votre temps et votre énergie pour poursuivre des objectifs qui comptent pour vous dans votre vie.
Vivez la vie que vous voulez
Lorsque vous aurez identifié vos véritables intentions dans la vie, il vous sera plus facile de trouver les meilleurs moyens de la vivre. La vie intentionnelle n’est pas comme adhérer à une boussole morale. Il n’y a pas de vrai ou de faux. C’est juste poursuivre des choses que vous y croyez vraiment. La recherche indique également que vivre une vie utile est sain.
Par exemple, vous décidez de rejoindre une école d’art parce que vous voulez être un artiste. Rejoindre l’école s’inscrit dans le philosophie de la vie intentionnelle. Mais vous devez comprendre que rejoindre l’école ne fait pas de vous un artiste. Vous devez travailler dur pour atteindre l’objectif. Après tout, la vie n’est pas facile. En termes simples, vous devez vous demander chaque jour : que puis-je faire de plus pour aller plus loin dans mes rêves ? Soyez juste honnête avec vous-même et faites ce que votre conscience vous permet !
4 étapes de la vie intentionnelle
Jusqu’à présent, nous vous avons poussé vers la philosophie de la vie intentionnelle. Maintenant, la prochaine étape concerne les étapes pratiques que vous pouvez pratiquer dans votre vie de tous les jours pour adopter cette philosophie. Alors, commençons!
1. Dites-vous que vous êtes unique
Finissez-vous par vous comparer à vos pairs ? Nous sommes nombreux à tomber dans ce piège. Nous nous comparons constamment aux autres dans notre communauté ou sur notre lieu de travail. Mais si vous voulez vivre avec une intention, la comparaison doit s’arrêter. Vous devez comprendre que chacun de nous est unique. Les compétences que vous possédez ne doivent pas nécessairement être les mêmes que celles de vos pairs. Dès que vous cesserez de comparer, vous pourrez canaliser vos énergies intérieures et vous concentrer sur le renforcement de vos compétences. Cela vous rendra automatiquement meilleur dans la tâche que vous poursuivez.
2. Identifiez votre passion
Afin de pouvoir poursuivre la philosophie de la vie intentionnelle, il est important d’identifier une passion. C’est quelque chose en quoi vous croyez de tout cœur. Écrivez votre passion et rappelez-vous-la chaque jour. Progressivement, cela vous motivera à vous réveiller de votre sommeil et à poursuivre vos rêves. N’oubliez pas que la passion ou les objectifs ont la nature inhérente de donner une direction à notre vie.
POINTE
Identifier votre passion prendra un certain temps, alors soyez patient pendant que vous évaluez.
3. Soyez concentré
Identifier un objectif ou une passion aujourd’hui et l’oublier demain n’est pas la façon dont fonctionne le concept de vie intentionnelle. Vous devez être concentré. Chaque jour, tout ce que vous faites devrait vous rapprocher de vos rêves. Au début, il sera très difficile de briser les chaînes de la vie routinière à laquelle vous êtes habitué. C’est à ce moment-là que vous devrez vous dépasser et croire en vos objectifs. Une fois que vous commencerez à voir des résultats et à goûter au succès, il sera plus facile de poursuivre sur la voie.
4. Apprentissage tout au long de la vie
Personne ne peut maîtriser l’art de vivre intentionnellement. Parce qu’il s’agit d’être ouvert pour apprendre et s’adapter. Vous devrez réexaminer vos décisions à chaque étape. En fait, si la situation l’exige et que l’argument se justifie, vous devez également être prêt à changer la décision. Après tout, l’apprentissage est un processus qui dure toute la vie. Même lorsque vous êtes sur le chemin de la vie intentionnellevous devez être ouvert à apprendre des autres et à vous améliorer.
Citations de vie intentionnelles
1. Répondez à chaque appel qui excite votre esprit.
— Roumi
2. Seuls ceux qui risquent d’aller trop loin peuvent éventuellement savoir jusqu’où on peut aller
—TS Eliot
3. Tu as toujours eu le pouvoir ma chère, tu n’avais qu’à l’apprendre par toi-même.
-Le magicien d’Oz
4. Si cela ne vous enthousiasme pas, ce n’est pas la bonne voie pour vous.
— Abraham Hicks
5. Vivez votre vie à dessein.
—Cristal Paine
6. Sans sauts d’imagination ou de rêve, nous perdons l’excitation des possibilités. Rêver, après tout, est une forme de planification.
– Gloria Steinem
7. Vivez votre quotidien extraordinaire !
— Charles F. Glassman
8. L’audace n’est pas une seconde nature pour tout le monde, c’est l’intentionnalité
— Janna Cachola
9. Surtout, essayez quelque chose.
—Franklin D. Roosevelt
10. Au début, je n’ai fait qu’une chose, puis une autre.
— Léo Babauta
Livres de vie intentionnels
Voici quelques suggestions de notre part pour lire ces livres pour ‘Intentional Living’ –
#1. Vie intentionnelle : choisir une vie qui compte
John C. Maxwell, # 1 New York Times auteur à succès, aide les lecteurs à faire les premiers pas pour vivre une vie qui compte dans la VIE INTENTIONNELLE.
#2. Poursuivre lentement par Erin Loechner
Si vous cherchez à ralentir et à simplifier votre vie, alors ce livre peut être une source d’inspiration. Lisez ceci si vous cherchez une histoire personnelle qui défiera votre point de vue.
#3. Tout est figurable par Marie Forléo
C’est un équilibre parfait entre divertissement, inspiration et conseils pratiques. Fortement recommandé pour tous ceux qui ont besoin d’un coup de pouce de motivation!
#4. Agilité émotionnelle par Susan David
Le Dr Susan David, psychologue à la faculté de la Harvard Medical School, soutient qu’apprendre à naviguer dans notre monde intérieur (des choses comme nos pensées et nos sentiments) est la clé de l’épanouissement au travail et dans la vie.
#5. L’essentialisme : la poursuite disciplinée du moins par Greg McKeown
L’essentialisme est un merveilleux guide sur la façon de vivre une vie intentionnelle. L’auteur nous rappelle que tout est un choix et que chaque choix a des compromis. Autant de leçons importantes sur le choix de l’« essentiel » par rapport au non-essentiel.
Notes d’adieu
La vie est précieuse. Ne le gaspillez pas en faisant partie de la course effrénée sans connaître votre objectif. Au lieu de cela, déterminez ce qui compte pour vous et vis la vie que tu veux. Parce que vous n’aurez qu’une seule chance d’en profiter ! Bien sûr, cela vous demandera beaucoup de temps et d’efforts. Mais vous finirez par vivre la meilleure vie de tous les temps.