Qu’avez-vous permis à la peur de vous enlever ? Était-ce votre rêve ? Était-ce votre bonheur ? Avez-vous alors tout abandonné si facilement pour avoir peur sans même vous battre ?
Nous sommes tous coupables d’avoir cédé à la peur à un moment donné de notre vie. Nous ressentons tous de la peur, mais malheureusement, la peur est comme le boogie man qui nous hante si nous ne sommes pas assez matures pour comprendre que ce n’est pas si effrayant.
La peur nous aide à nous protéger. Vous ressentez de la peur lorsque vous n’êtes pas dans un endroit sûr. C’est cette émotion qui vous dit de partir rapidement parce que quelque chose ne va pas. La peur est notre guide, mais si elle n’est pas gérée correctement, elle peut devenir notre plus grand obstacle à la réalisation de nos objectifs.
Lorsque vous considérez vos objectifs en termes de ce que vous perdrez au lieu de tout ce que vous avez à gagner si vous faites face à ces peurs, vous êtes en mode préventif. Vous voulez maintenant jouer la sécurité. Vous travaillez dur pour éviter de commettre des erreurs. Vous vous battez pour conserver le peu que vous pensez avoir. Votre peur de l’échec dépasse votre désir de réussir.
« La seule chose que nous devons craindre, c’est la peur elle-même. » Franklin D. Roosevelt
D’un autre côté, si vous voyez que vous gagnerez plus si vous faites face à vos peurs, vous êtes dans un mode axé sur le succès. Vous êtes plus concentré sur votre progression et prêt à prendre des risques. Vous voyez que le risque en vaut la peine. Vous n’avez plus peur d’échouer car votre besoin de réussite dépasse votre peur d’échouer.
Je veux que vous arriviez au stade où vous serez davantage concentré sur ce que vous gagnerez plutôt que sur ce que vous perdrez. Aujourd’hui est le jour pour affronter vos peurs. Aujourd’hui est le jour où vous deviendrez un objectif de réussite. Vous ne permettrez plus à la peur de vous diriger et de vous voler ce qui vous revient de droit. Vous contrôlez votre vie et n’avez pas peur. Résistez à la peur et récupérez votre vie.
Voici 7 conseils pour riposter et gagner:
1. Arrêtez de trop penser à ce que pensent les autres
Beaucoup d’entre nous passent tellement de temps à réfléchir à ce que les autres pensent de nous que nous laissons la peur de ce qu’ils pensent nous empêcher de poursuivre nos rêves. Ce qui est effrayant, c’est que la plupart des gens ne pensent même pas à vous et s’en moquent. Décidez de ce qui doit être fait et faites-le. Le moment où vous refusez de vous soucier de ce que les autres pensent de vous est le jour où vous commencerez à réussir.
2. Arrêtez de tergiverser
Nous laissons la peur nous pousser à procrastiner. Nous y reviendrons un jour, mais ce n’est pas le bon moment. Il n’y aura jamais de moment idéal pour faire quoi que ce soit. Vous devez être prêt à prendre le temps. Le plus difficile est de se lancer. Une fois que vous aurez fait le premier pas, vous développerez une dynamique. Continuez à travailler même si vous n’en avez pas envie.
3. Ne laissez pas la peur vous dire que vous n’êtes pas assez bien
La peur a une façon de fonctionner dans les domaines vulnérables de nos vies. La peur connaît vos faiblesses. Cela essaie de briser votre confiance ; il se nourrit de vos insécurités. Vous n’êtes pas le seul à avoir des problèmes. Oui, vous ne savez pas tout et vous n’avez pas tout compris, mais si vous êtes prêt à travailler dur, vous réussirez. Vous en avez assez en vous pour atteindre n’importe quel objectif que vous vous fixez.
4. Arrête de te dire que tu vas échouer
Comment savez-vous que vous allez échouer si vous n’avez même pas essayé ? Si vous n’avez pas tenté, vous avez effectivement échoué. Ne laissez pas la peur de l’échec vous empêcher de poursuivre vos rêves. Donnez le meilleur de vous-même et n’abandonnez jamais tant que vous n’avez pas réussi.
« Faites ce que vous craignez et la peur disparaît. » – David Joseph Schwartz
5. Ne laissez pas la peur vous convaincre que vous n’avez pas ce qu’il faut
Trop d’entre nous n’atteindront jamais leur plein potentiel parce que nous laissons la peur nous convaincre secrètement que nous n’avons pas ce qu’il faut. Comme c’est triste, quand ce que vous ne savez pas maintenant, vous pouvez l’apprendre. Il y a tellement de ressources à votre disposition. Tout ce dont vous avez besoin à l’heure actuelle, c’est de la détermination et de la volonté de faire le travail. Plus vous pratiquez vos compétences, plus vous devenez meilleur.
6. Ne laissez pas la peur vous dire qu’il est trop tard
Il n’est jamais trop tard pour réaliser vos rêves. Si votre rêve est de retourner à l’école et que vous avez 50 ans, alors c’est votre moment maintenant. La peur essaie de vous convaincre que le temps est écoulé pour atteindre vos objectifs. Comment peut-il être trop tard quand le rêve est le vôtre et que vous ne l’avez pas encore réalisé ?
7. Ne laisse pas la peur te dire que tu ne peux pas changer
L’une des exigences majeures pour atteindre son objectif est le besoin de flexibilité. Vous devez être prêt à changer. Le changement est une bonne chose et n’importe qui peut changer à tout moment. Il suffit de désirer le besoin de changer. Si vous devez vous lever plus tôt pour étudier parce que votre objectif est de suivre des cours, il vous suffit de programmer votre emploi du temps pour pouvoir adapter votre temps d’étude. Les gens changent constamment, et vous changez, que vous le vouliez ou non, alors autant changer pour faire ce que vous voulez.
« Pour combattre la peur, agissez. Pour augmenter la peur, attendez, retardez, reportez. » – David Joseph Schwartz
La peur essaie d’être plus grande qu’elle ne l’est. Une fois que vous aurez affronté vos peurs, vous ne les laisserez plus jamais vous effrayer autant. La peur semble plus grande et plus puissante qu’elle ne l’est réellement. Il vous suffit de décider d’affronter ces peurs, et elles perdent leur pouvoir et leur emprise sur vous. Il est normal de ressentir de la peur, mais vous ne devriez jamais la laisser vous empêcher d’atteindre vos objectifs.
Laquelle de ces peurs vous retient le plus ?