Dans une époque où nos smartphones sont devenus quasi essentiels, il est fascinant de constater qu’ils révèlent des informations sur notre état mental. Nos choix d’applications et d’activités offrent des indices, mais la façon dont nous tapons sur notre clavier pourrait fournir des éléments révélateurs.
Une recherche récente parue dans le Journal of Psychopathology and Clinical Science a approfondi cette théorie. Elle suggère que nos habitudes de frappe sur les appareils pourraient éclairer notre fonctionnement cognitif, notamment chez les individus souffrant de troubles de l’humeur.
Quel est le rapport entre la vitesse de saisie et la santé cognitive ?
Des études montrent que notre manière d’interagir avec nos dispositifs mobiles peut être révélatrice de notre bien-être mental. « Les troubles de l’humeur, tels que le trouble dépressif majeur ou le trouble bipolaire, sont liés à de sérieuses altérations des facultés cognitives, impactant ainsi le quotidien et les relations sociales », précisent les chercheurs. L’étude en question avait pour objectif d’évaluer le fonctionnement cognitif des sujets touchés par ces troubles, en s’appuyant sur des données issues de la « dynamique de frappe sur smartphone ».
Pour arriver à ces résultats, une application a été utilisée pour observer les habitudes de frappe de 127 adultes pendant quatre à cinq semaines. Les participants comprenaient des individus avec des troubles de l’humeur ainsi que des personnes en bonne santé mentale. Les chercheurs ont analysé leurs données à l’aide de tests cognitifs standardisés et de leurs habitudes de frappe sur téléphone.
Peut-on détecter la dépression grâce aux modèles de frappe ?
Les résultats ont été particulièrement instructifs. Pour les participants sains, une frappe plus lente était associée à des scores moins élevés lors des tests cognitifs, tandis qu’une saisie plus soutenue corrélait avec de meilleures performances. En revanche, pour ceux souffrant de troubles de l’humeur, cette corrélation était moins marquée, suggérant que le lien entre les habitudes de frappe et les compétences cognitives pourrait être plus nuancé dans ce groupe.
L’étude a également analysé la relation entre la vitesse de saisie et la rapidité du traitement de l’information. Les conclusions indiquent que les modèles de frappe sont indexés avec les performances au test évaluant la flexibilité mentale et la promptitude à la prise de décision. Ce lien se renforçait avec l’aggravation des symptômes dépressifs chez les participants.
Quelles sont les perspectives futures ?
Ces résultats donnent un nouvel élan à une méthode potentielle pour surveiller la santé cognitive, utile notamment aux personnes souffrant de troubles de l’humeur. La capacité à détecter des variations subtiles de la fonction cognitive à partir d’activités banales, comme la saisie textuelle, pourrait révolutionner notre manière d’évaluer et de suivre les troubles mentaux.
En utilisant nos smartphones quotidiennement, nous offrons, sans le savoir, à ces dispositifs des indices précieux sur notre santé mentale. Cette étude met en lumière que la technologie que nous manipulons peut nous aider à mieux comprendre et gérer notre bien-être mental. Au-delà d’un simple outil de communication, notre téléphone pourrait devenir un allié précieux pour surveiller notre santé cognitive.