À la recherche d’un nouvel ami à quatre pattes ? Dans un article récemment publié par The Guardian, la journaliste Rachel Shabi raconte son expérience après s’être inscrite sur une plateforme de dog-sitting, une solution pour prendre soin de chiens. Grâce à cette initiative, elle a pu se promener et jouer avec des chiens régulièrement. « Jamais je n’aurais pensé qu’un simple moment passé en compagnie d’un animal pouvait avoir autant d’impact. J’ai découvert combien les chiens peuvent être précieux et pourquoi tant de personnes les considèrent comme des membres de la famille », a-t-elle déclaré.
De nombreuses personnes possédant un chien partagent ce constat : avoir un compagnon canin est source de bonheur au quotidien. Mais comment s’occuper des animaux des autres peut-il apporter de la joie dans nos vies ?
L’amour inconditionnel comme moteur de bonheur
« Les chiens offrent un amour sans condition », explique Marion Janner, militante pour la santé mentale, au Guardian. La pureté et la profondeur de cet amour sont une source de bonheur constante, tout comme les bienfaits sur la santé assurés par les promenades régulières et les interactions avec d’autres propriétaires de chiens. Ainsi, avoir un chien et le conduire à l’extérieur peut avoir des effets positifs sur notre bien-être physique et mental.
Selon la Mental Health Foundation, s’occuper d’un animal aide à diminuer l’anxiété, à renforcer la confiance en soi et à lutter contre l’isolement social en favorisant les rencontres. L’interaction sociale, l’activité physique et le temps passé à l’extérieur sont autant de pratiques bénéfiques pour la santé mentale qui sont encouragées par la présence d’un chien dans notre vie.
Le dog-sitting : une alternative à l’adoption
Avoir un chien peut parfois s’avérer source d’anxiété. La responsabilité de s’occuper d’un animal, de répondre à ses besoins et de disposer des ressources financières nécessaires peut générer du stress. « Promener les chiens des autres est une excellente alternative », note Rachel Shabi.
Prendre soin de chiens appartenant à d’autres personnes plusieurs heures par semaine constitue une belle opportunité pour faire de nouvelles rencontres, rendre service et profiter des avantages d’un compagnon animalier, tout en éviter les aspects les plus contraignants. « Ces chiens nous rappellent de profiter des petites joies : un moment passé en pleine nature, une caresse sur le ventre ou une friandise savoureuse », explique la journaliste. « Ils enrichissent notre existence en nous apprenant à apprécier ce qui nous entoure. »