Aide personnel et développement

Faire innocemment une mauvaise première impression est arrivé à beaucoup d’entre nous. Ne pas donner l’impression que vous aviez prévu peut créer des défis dans votre vie personnelle et professionnelle. Les gens peuvent se méfier de vous, ne pas vous aimer ou même ne pas vous remarquer. Parfois, c’est votre faute. Vous savez ce que […]

Les décisions que vous prenez, et ne fais pas, te faire. Pensez-y. Avez-vous passé l’appel ou trouvé une excuse ? Rester ou partir ? Défendez vos valeurs ou agissez timidement ? Jouer la victime ou prendre le contrôle ? Se contenter de la médiocrité ou s’engager à des normes plus élevées et obtenir un succès significatif ? Soyons

Les humains sont incapables de changer ; c’est un argument qui a été discuté pendant des siècles et cela est en grande partie dû à notre tendance à être des créatures d’habitudes. Pensez un instant à votre routine quotidienne, si vous êtes comme 98% des êtres humains, vos habitudes matinales sont relativement les mêmes sans

Vos pensées sont en première ligne lorsqu’il s’agit de votre vie. Ils sont la base de tout. Au niveau le plus fondamental, un esprit positif est le tremplin pour l’action, l’inspiration et une vie pleine de joie, d’amour et de paix. Un esprit positif permet de vivre pleinement le moment présent. De mauvaises pensées surgissent

Ce n’est pas parce que nous voulons quelque chose que nous l’obtiendrons toujours. Peu importe à quel point vous parlez intérieurement ou espérez que vous le faites. La vie est faite d’échec et de réussite, mais en réalité, l’un de ces mots est inexistant. Il peut être décourageant de travailler sur quelque chose depuis plus

Les e-mails s’accumulent, vous êtes en retard dans votre comptabilité et votre bureau en désordre ne va pas se nettoyer tout seul. Vous n’arrêtez pas de vous dire que vous vous acquitterez de ces tâches incroyablement ennuyeuses, mais importantes… un jour. Pendant que vous attendez que la motivation se manifeste, les tâches ennuyeuses ne cessent

Nous sommes tous occupés dans la vie avec le travail, les enfants, le partenaire, la famille, le patron, les amis et bien plus encore. Il peut être difficile de jongler avec tout, et généralement, parce que nous essayons de répondre aux besoins de tous, nous finissons par négliger nos propres besoins. Essayer de remplir nos

La plupart d’entre nous ont au moins un modèle dans notre vie. Quelqu’un qui nous inspire à être meilleurs, à suivre leurs traces et qui veut que nous atteignions des sommets plus élevés qu’eux. Des pensées comme «Je veux les rendre fiers » devenu synonyme de «Je ne veux pas les décevoir ». Mais ensuite,

Il y a 10 ans, relativement peu de personnes dans le monde occidental participaient activement et régulièrement à des exercices de méditation ou de pleine conscience. Désormais, la pleine conscience est une priorité (jeu de mots prévu), et les individus et les organisations commencent à voir les réels avantages associés aux méthodes d’enseignement et de