Epanouissement

« La cohérence est la clé » est souvent entendu lors des réunions de marketing, dans les milieux d’affaires, en fait même lorsque les parents font la leçon à leurs enfants ! Alors, qu’est-ce que la clé déverrouille ? C’est la question à suivre. Le sens du dictionnaire de la cohérence parle d’agir d’une manière particulière tout au […]

Il était une fois un aîné de la Nation Cherokee (de la tribu des Indiens d’Amérique du Nord). Il enseignait la vie à ses petits-enfants. C’est alors qu’il raconta « une histoire de deux loups ». Il leur a dit – il y a un combat qui se déroule à l’intérieur de nous tous. C’est

Dans un monde où les gens tombent dans des mécanismes d’adaptation malsains, comme boire, fumer, se rebeller sans raison et manger de façon excessive, s’accepter sans jugement est le premier pas vers une vie saine et heureuse. Le terme « radical » signifie « jusqu’au bout » et acceptation radicale accepte littéralement votre esprit, votre

La plupart d’entre nous ont, à un moment donné, décidé de changer de vie. Nous avons essayé d’abandonner les mauvaises habitudes, telles que fumer, boire, dormir tard, les schémas de pensée négatifs, etc. Lorsque nous essayons de devenir une meilleure version de nous-mêmes, nous passons par différentes étapes de changement. Si vous êtes quelqu’un qui

Demandez à n’importe quel employé d’entreprise quel est le concept le plus courant dans son dictionnaire. Ils débiteront trois mots comme un perroquet : mission, vision et valeurs. Malgré leur omniprésence, très peu de gens savent ce que signifient ces concepts. Ceci est particulièrement vrai pour les énoncés de vision et de mission. Ces deux

Souvent, les mains résolvent un mystère avec lequel l’intellect a lutté en vain. —Carl Jung C’est le principe de base de Thérapie au bac à sable. Nous nous précipitons dans la prochaine décennie avec encore plus de complications et d’angoisses que la précédente. En conséquence, nous devons trouver la paix et le calme au milieu

Vous êtes au milieu d’une conversation quand quelqu’un vous dit quelque chose de provocateur ? Quel est votre premier réflexe ? Réagirez-vous ou répondrez-vous ? Si quelqu’un a du mal à répondre à cette question, la raison pourrait très probablement être l’ambiguïté entourant le débat sur réagir vs répondre. La première étape pour élaborer sur

Nous menons tous une double vie, comme le chaud et le froid ou le Yin et le Yang. De plus, la société continue de nous harceler pour que nous nous concentrions uniquement sur des choses encourageantes comme l’amour et la lumière. Et ignore commodément les mauvais aspects. De même, il y a deux côtés à

Tu es assez est une expression très subjective. Il n’y a pas de référence commune pour définir une norme quant à ce qui est suffisant pour n’importe qui. La plupart de nos problèmes surviennent parce que nous essayons constamment de nous mettre à la place de l’autre personne. Quelque part sur la ligne, vous commencez