Et si je vous disais que les pensées négatives ou les croyances auto-limitantes que vous pourriez avoir, ne sont pas réellement les vôtres?
Dans cet article, je vais discuter de la programmation subconsciente et comment elle peut être reprogrammée d’une manière qui vous permet d’atteindre votre plus grand potentiel. Je fournirai également des conseils sur la façon dont vous pouvez intégrer ces informations en tant que leader sur le lieu de travail.
L’esprit subconscient est façonné avant de commencer à former nos propres pensées conscientes, et ces pensées conscientes sont influencées par le subconscient. Cela signifie que même les pensées que vous avez consciemment ne sont qu’une extension de ce conditionnement préexistant.
Lorsque quelque chose devient profondément ancré dans votre esprit par la répétition, et qu’il existe d’autres pensées de soutien qui les renforcent, vous identifierez ces informations comme votre vérité. Ces pensées répétées deviennent des croyances, et vos actions s’aligneront pour soutenir et valider ces croyances.
L’importance d’observer vos pensées
Si vous vous dites continuellement que vous n’êtes pas suffisamment capable ou bon, quelle est la probabilité de faire l’effort pour défier ce récit? Si vous avez toujours été procrastinateur et dites-vous que vous le serez toujours, vous allez continuer à tergiverser. Si vous rencontrez un obstacle et que vous ne croyez pas que vous pouvez le surmonter, vous n’allez pas rechercher des solutions ou faire de votre mieux pour le résoudre.
Il est extrêmement important pour vous de devenir un observateur de vos pensées et de comprendre les impacts de la façon dont ces pensées peuvent avoir un impact sur votre vie, vos relations et vos visions globales sur la vie.
Voici quelques questions pour vous guider:
– Quelles sont vos pensées négatives récurrentes et comment ont-elles un impact sur vos performances et vos relations?
– Comment ces pensées vous ont-elles empêché d’atteindre vos objectifs et de vivre la vie dont vous avez toujours rêvé?
– Quelles pensées vous coûtent déjà et que vous coûteront-ils d’autre s’ils ne changent pas?
Le conditionnement sociétal, influencé par un niveau inférieur de conscience collective, a rendu l’expérience des pensées débilitantes très répandues. Ce n’est pas de votre faute si vous en avez, mais il est de votre responsabilité de les changer et d’en choisir de meilleurs.
Le subconscient doit être reprogrammé
La reprogrammation du subconscient implique des affirmations positives, une visualisation et une répétition cohérente pour remplacer les croyances négatives par des affirmations positives. Vous devez prendre conscience des pensées qui vous font vous sentir mal et ne servent pas votre meilleur intérêt.
Quelles sont les pensées axées sur la croissance que vous préférez à la place? Chaque fois qu’une pensée débilitante vous traverse l’esprit, corrigez-la toujours avec une nouvelle pensée qui soulève, vous encourage et vous habilite. Soyez cohérent, soyez patient et comprenez que votre esprit logique ne vous facilitera pas ce processus au début.
Être délirant vs créant consciemment une meilleure réalité pour vous-même
Par définition, le terme délirant signifie «tenir de fausses croyances ou jugements sur la réalité extérieure qui sont tenues malgré des preuves incontestables du contraire». Lorsque vous avez conservé des croyances débilitantes depuis si longtemps et que vos actions précédentes ont servi de preuve pour confirmer leur vérité, il est inévitable que votre esprit logique considérera vos nouvelles pensées comme délirantes. C’est là que l’adoption du changement a tendance à devenir le plus difficile, car il implique de faire face à cette résistance à un engagement inébranlable.
Ce que vous devez comprendre, c’est que vos anciennes croyances et vos actions anciennes ne dictent pas votre avenir, à moins qu’ils restent les mêmes. Alors que les anciennes croyances deviennent obsolètes et que les nouvelles croyances prennent leur place, il y aura également de nouvelles actions alignées qui produisent des résultats différents, et cela servira de preuve à l’appui de votre nouvelle vérité. Cela étant dit, la chose la plus délirante que n’importe qui puisse faire est de choisir de garder un état d’esprit défavorable qui a été programmé pour eux par des facteurs externes et de renoncer volontairement à son propre pouvoir personnel.
Le succès est fondamentalement enraciné dans l’état d’esprit
La façon dont nous nous présentons pour nous-mêmes et pour les autres, communiquons avec les employés et les performances dans les affaires est profondément liée à notre état d’esprit et à tout ce qui l’a façonné. Plongeons dans ces aspects interconnectés et explorons cinq conseils transformateurs qui catalyseront le changement positif sur le lieu de travail.
Un état d’esprit axé sur la croissance encourage la résilience, l’adaptabilité et la volonté d’atteindre les défis. D’un autre côté, un état d’esprit fixe entrave les progrès et limite le potentiel.
Astuce 1: embrasser un état d’esprit de croissance
- Établir la croyance que les capacités peuvent être développées.
- Consultez les défis comme des opportunités d’apprentissage et d’amélioration.
- Cultivez une attitude positive envers la croissance et le développement continus.
Déballer les traumatismes et naviguer sur l’impact
Un traumatisme non résolu peut jeter une ombre sur notre vie personnelle et professionnelle. Il façonne nos réactions, influence la prise de décision et a un impact sur nos interactions avec les autres. Reconnaître et aborder le traumatisme est essentiel pour créer un environnement de travail plus sain et plus productif.
Astuce 2: Prioriser le leadership axé sur les traumatismes
- Cultivez l’empathie et la compréhension des expériences individuelles.
- Fournir un espace sûr pour une communication ouverte sur les traumatismes.
- Mettre en œuvre des systèmes de soutien et des ressources pour les employés traitant des traumatismes.
Élever les relations et les performances des ventes
Pour améliorer les relations, la communication et les performances des ventes, une approche holistique qui mêle la mentalité et les pratiques axées sur les traumatismes est essentielle.
Astuce 3: Mettre en œuvre une communication axée sur l’empathie
- Former les équipes en écoute active et en communication empathique.
- Créez un environnement où le dialogue ouvert est encouragé.
- Reconnaître et valider diverses perspectives, créant une culture d’inclusivité.
Astuce 4: Investissez dans le développement professionnel
- Offrez des opportunités d’apprentissage continu pour les employés.
- Développer des compétences en leadership pour améliorer la communication et la création de relations.
- Prioriser les programmes de formation à la vente qui s’alignent sur l’évolution de la dynamique du marché.
Astuce 5: Maintenir une culture de travail positive
- Créez un lieu de travail où les employés se sentent valorisés et appréciés.
- Mettre en œuvre des programmes de reconnaissance pour célébrer les réalisations.
- Encouragez un équilibre entre le bien-être professionnel et personnel.
En embrassant un état d’esprit de croissance, en reconnaissant et en abordant les traumatismes et en mettant en œuvre des stratégies empathiques et intégrées, des individus et des organisations peuvent créer un effet d’entraînement transformateur. Dans ce réseau interconnecté de croissance personnelle et professionnelle, la façon dont nous montrons vraiment des questions, influençant les résultats que nous atteignons et l’impact que nous laissons sur ceux qui nous entourent.
Profiter du voyage
Lorsque vous vous lancez dans le voyage stimulant de la reprogrammation subconsciente, rappelez-vous que le changement prend du temps et que l’auto-compassion est votre plus grand allié. Entourez-vous d’influences positives, qu’il s’agisse d’amis favorables, de livres inspirants ou de pratiques de pleine conscience. Cherchez des conseils à des mentors qui ont parcouru un chemin similaire et ont réussi à remodeler leur état d’esprit. Embrassez l’inconfort qui peut survenir pendant ce processus, car cela signifie la perte de vieilles couches pour faire place au nouveau. Réfléchissez régulièrement à vos progrès, célébrant même les plus petites victoires et soyez patient avec vous-même lorsque vous naviguez dans les subtilités de la transformation.
Dans l’esprit de réécrire votre récit, je vous encourage à faire le premier pas aujourd’hui. Engagez-vous dans une pratique quotidienne d’affirmations positives, visualisez la réalité souhaitée et défiez constamment les croyances auto-limitantes. Si vous souhaitez soutenir en cours de route, envisagez de rejoindre des communautés partageant les mêmes idées, des groupes Facebook et organisez vos médias sociaux pour refléter ces nouveaux changements que vous souhaitez incarner.
N’oubliez pas que les pensées deviennent des actions et les actions renforcent les croyances. Il n’est jamais trop tard pour se lancer dans un voyage stimulant pour reprogrammer votre esprit et réaliser la vie dont vous avez toujours rêvé!
Pour plus de conseils et de stratégies sur la façon d’améliorer votre état d’esprit, suivez-moi chez @bigdivineenergy.