Il n’est pas nécessaire d’être un expert en manipulation pour dissimuler son véritable moi. En côtoyant certaines personnes, on peut ressentir une distanciation par rapport à leur véritable identité. Cela peut découler d’une nature introvertie, de problèmes d’attachement, d’une vigilance excessive ou même d’une tendance à l’hypocrisie.
Contrairement aux idées reçues, l’hypocrisie ne se limite pas à critiquer les absents ou à feindre des sentiments vis-à-vis de ceux que l’on n’apprécie pas. Elle revêt souvent des formes variées et ses causes peuvent être multiples.
Qu’est-ce qu’une personne hypocrite ?
L’hypocrisie se définit comme une « attitude qui consiste à dissimuler ses véritables intentions ou son caractère, en adoptant des sentiments ou des vertus qui ne sont pas nôtres, pour se présenter sous un jour favorable et inspirer confiance », selon le Larousse. Souvent, ceux qui adoptent ce comportement en tirent un avantage personnel. Il n’est donc pas surprenant que le monde professionnel soit un environnement propice à ce type d’attitude. Malheureusement, il arrive aussi que des individus hypocrites se cachent parmi nos proches.
Avec le temps, il devient possible d’identifier l’hypocrisie d’une personne. On constate qu’elle n’est pas vraiment authentique, qu’elle a pu mentir, trahir ou manquer de respect, ou qu’elle n’est tout simplement pas digne de confiance. Que l’hypocrisie soit flagrante ou plus subtile, il demeure difficile d’en cerner l’origine.
Les racines de l’hypocrisie
L’hypocrisie peut résulter de diverses problématiques plus profondes. Par exemple, une personne frappée par l’insécurité sera souvent tentée de jouer un rôle dans ses interactions. Selon Aimee Daramus, psychologue clinicienne, ceux qui souffrent d’une faible estime d’eux-mêmes ou d’un profond sentiment d’inadéquation peuvent s’engager dans des faux rapports sociaux pour se valoriser, comme l’indique Very Well Mind. Ces relations illusoires leur offrent une forme de reconnaissance et atténuent temporairement leur souffrance.
Les personnalités égocentriques ou narcissiques habituent également à manipuler la vérité pour parvenir à leurs fins. Manquant souvent d’empathie, elles n’hésitent pas à ignorer les émotions des autres pour satisfaire leurs propres besoins. Par ailleurs, une enfance marquée par des traumatismes ou des difficultés affectives peut amener une personne à percevoir autrui comme une menace, sans jamais s’y confronter directement.
Pourquoi mentir ?
Étant donné que l’hypocrisie repose souvent sur le mensonge, il est crucial d’explorer les raisons sous-jacentes qui poussent à mentir. Comme le souligne David J. Ley, psychologue clinicien dans Psychology Today, le mensonge peut provenir d’un besoin de contrôle.
Dire la vérité équivaut à abandonner le contrôle, explique-t-il. Souvent, les gens mentent dans un effort pour maîtriser leur environnement et influencer les décisions ou réactions qui leur conviennent.
Au-delà d’une simple question de perception externe et d’interaction sociale, l’hypocrisie peut découler d’un manque d’authenticité, d’une déconnexion de soi et d’une difficulté à savoir qui l’on est réellement.