Nous recevons de petites commissions pour les achats effectués via les liens de cet article. Nos éditeurs choisissent soigneusement de promouvoir uniquement les produits/services qui résonnent auprès de nos lecteurs. L’esprit est plus qu’un simple organe dans le corps car il détient le pouvoir de vous conduire. Quoi que vous pensiez, cela finit par devenir […]
Explorez des étapes simples pour le surmonter Lire la suite »
La façon dont nous interprétons les situations et y répondons détermine qui nous sommes et a un impact sur notre qualité de vie et de vie. Les émotions font partie intégrante de la vie humaine. Les types d’émotions sont des sentiments subtils et des réponses comportementales qui représentent le plaisir ou le mécontentement qui découle
6 types d’émotions de base et leurs expressions Lire la suite »
La peur de parler en public est l’une des affections les plus courantes qui touche 4 personnes sur 10. Cette peur peut s’être développée chez un individu en raison d’une expérience antérieure où la présentation/le discours de l’orateur n’a peut-être pas été bien reçu. D’autres raisons incluent une histoire d’avoir été mal jugé, rejeté ou
Glossophobie (peur de parler en public) Lire la suite »
Beaucoup d’entre nous confondent souvent nos sentiments avec des émotions et cela a tendance à obscurcir notre jugement dans de nombreuses situations. Bien que le débat entre les sentiments et les émotions soit sans fin, la chose importante à comprendre est qu’ils sont distincts, génèrent des besoins distincts et doivent donc être traités différemment. Les
Sentiments vs émotions : comprendre la différence complète Lire la suite »
Aujourd’hui, la baisse drastique des niveaux de compassion que les gens manifestent est choquante. Cette tendance indique la possibilité de nous diriger vers une société où les gens préféreraient être égocentriques. La diminution alarmante est due au manque d’empathie. Dr Brene Brownun psychologue social de premier plan a longuement parlé des avantages du développement de
Brene Brown Empathy : 3 façons d’améliorer votre vie Lire la suite »
Nous nous sentons tous en colère à un moment donné. C’est une émotion humaine qui surgit à des degrés divers. L’Atlas des émotions conçu par le Dr Paul Ekman identifie également la colère comme une émotion universelle. Avec la tristesse, le dégoût, la peur et la joie, la colère est également commune à chaque individu.
La colère est une émotion secondaire et connaissez 6 façons de la gérer Lire la suite »