Haut des relations de qualité qui vous font sentir heureux, en sécurité et aimé sont une ressource clé dans votre vie.
Ils vous proposent :
- Le potentiel d’une plus grande ingéniosité émotionnelle.
- Une plus grande confiance en soi.
- Ils peuvent agir comme une « base sûre » à partir de laquelle vous vous sentez en sécurité pour prendre des risques calibrés et réussir aux plus hauts niveaux dans tous les domaines de la vie.
Cependant, si vous attirez des relations et des personnes toxiques, cela aura l’effet inverse sur votre vie et votre réussite.
Les personnes toxiques :
- Fil d'Ariane et même essayer de contrôler votre vie. Cela devient une taxe émotionnelle que vous devez d’une manière ou d’une autre rembourser en faisant votre deuil et en traitant après coup.
- Vous faire perdre confiance en vous et en votre propre prise de décision.
- Créez des liens traumatisants avec vous au lieu d’attachements émotionnels sains.
- Retirez-vous de la valeur. Si vous restez assez longtemps avec des personnes toxiques ou narcissiques qui vous maltraitent, vous n'aurez peut-être plus le pouvoir de le faire. confiance en soi pour agir et réaliser de grandes choses.
- De plus, parce que les personnes toxiques se nourrissent de votre ingéniosité émotionnelle et de votre empathie, même si/quand vous les quittez, vous devrez annuler les effets de leurs abus. Cela vous prive d'un temps précieux et vous pourriez quand même en sortir avec un certain niveau d'anxiété que vous devrez gérer.
Parlons donc des 5 principales raisons pour lesquelles avoir des relations fructueuses vous permet de mieux réussir dans la vie.
#1 :De bonnes relations nous rendent plus ingénieux sur le plan émotionnel
Quelles sont les ressources émotionnelles ?
Les ressources émotionnelles sont des sentiments intérieurs (comme l'empathie et l'amour ou même la frustration et le désespoir) qui nous motivent à agir afin d'obtenir des ressources dans la vie.
Comme Tony Robbins dit : « Nous ferions tous plus pour les personnes que nous aimons que pour nous-mêmes. »
Lorsque nous vivons uniquement pour nous-mêmes, nous n'avons pas les mêmes émotions qui nous motivent à acquérir les connaissances plus approfondies nécessaires pour servir nos clients, élever nos normes ou faire ce qu'il faut pour obtenir cette promotion.
Lorsque nous sommes dans une relation saine, nous nous sentons plus connectés émotionnellement à quelque chose qui nous dépasse.
Essentiellement, en étant en couple, nous devenons plus vulnérables et nous sommes obligés de creuser plus profondément pour offrir davantage de nous-mêmes.
C’est un risque que nous prenons avec notre énergie limitée et notre vulnérabilité et qui nous aide à nous sentir plus profondément.
Et lorsque nous nous sentons plus profondément, nous sommes capables de :
- Accédez à plus de créativité
- Ajoutez plus de valeur à d'autres personnes telles que notre patron, nos collègues, le lieu de travail ou notre propre entreprise et nos clients.
« La qualité de votre vie est la qualité de vos relations. » – Tony Robbins.
#2 : Des relations de qualité nous donnent de l'estime et des compétences pour nous connecter aux autres
Si vous êtes capable d’attirer et de maintenir des relations de qualité dans votre vie, vous constaterez que vous avez plus de confiance pour vous connecter avec d’autres personnes, peu importe qui elles sont.
C’est parce que vous vous sentez en sécurité dans la connexion, au lieu de vous en éloigner.
Il n'y a rien de pire pour la santé mentale et l'estime de soi d'un être humain que d'être constamment seul, sans connexion ni compagnie humaine.
Bien sûr, ceux qui ont traumatisme de l'attachement ou un style d'attachement insécurisant peut être en désaccord, car il leur est difficile de réguler les émotions qui accompagnent l'intimité.
Les personnes qui sont attachées de manière précaire ont tendance à vouloir repousser les gens au nom du maintien de leur séparation (ou, selon leurs termes, « être indépendants »).
Bien sûr, il n'y a rien de mal à cela, nous devrions tous prendre les décisions qui nous semblent les meilleures pour nous, mais l'isolement à long terme ronge notre bonheur ainsi que nos compétences sociales.
Comme on le dit souvent : « si vous ne l’utilisez pas, vous le perdez ».
Il en va de même pour les muscles des compétences sociales.
Lorsque vous êtes constamment seul, vous ne parvenez pas à exercer ce muscle et à devenir plus habile à communiquer avec les humains.
Être seul pendant une longue période peut être confortable pour certaines personnes qui se sentent ainsi plus en sécurité, mais se sentir en sécurité n'est pas la même chose que se sentir heureux.
Si vous avez des difficultés avec vos compétences sociales, je vous recommande d’essayer de pratiquer l’art du jeu, et vous pouvez le faire en plaisantant.
Banter vous aide à briser la glace, à vous familiariser avec les autres et même à accéder à des conversations plus approfondies avec eux au fil du temps.
# 3 : De bonnes relations nous aident à prendre des décisions plus fondées et à long terme
Les bonnes relations nous font prendre conscience des besoins et des désirs des autres et encouragent les tendances anti-narcissiques.
Lorsque nous nous concentrons uniquement sur nos propres besoins, nous avons tendance à devenir égoïstes.
Mais être intéressé à long terme a tendance à amener les gens à nous aliéner et à se déconnecter de nous.
Il y a de grandes leçons à tirer de bonnes relations qui s’appliquent au reste de nos vies.
Les personnes qui nous entourent nous aident à réguler nos pensées et nos sentiments et nous maintiennent ainsi les pieds sur terre.
#4 : Vous disposez d’un solide réseau de soutien en cas de crise
Souvent dans la vie, nous traversons des moments stressants, parfois de manière inattendue.
Ces périodes de stress peuvent jeter une personne auparavant heureuse dans un endroit sombre où nous perdons espoir.
Il est facile d'avoir de l'espoir quand on traverse des moments heureux. Il est beaucoup plus difficile de garder espoir en vous lorsque votre portefeuille d'investissement subit un coup dur, que votre entreprise perd des revenus ou qu'un membre bien-aimé de votre famille décède subitement.
Pourtant, avoir le sentiment chaleureux que quelqu’un vous soutient aide à gérer les hormones du stress et l’inquiétude.
Essentiellement, les gens deviennent cet endroit sûr, ce « chez-soi » où vous pouvez vous rendre lorsque tout autour de vous est en désordre.
Soyez prêt à investir dans les bonnes relations
Vous ne pouvez pas toujours contrôler ce qui se passe dans le monde qui vous entoure, mais une chose que vous peut faire, c'est investir dans vos relations avec les autres.
Oui, c'est risqué, oui, vous pourriez vous blesser. Mais si vous avez la conscience d’éliminer rapidement les personnes toxiques, vous développerez progressivement le nombre de relations de qualité dans votre vie.
À mesure que vous développez le nombre de relations de qualité que vous entretenez, vous devenez plus ingénieux sur le plan émotionnel pour surmonter l’adversité dans d’autres domaines de votre vie.
De plus, vous réaliserez peut-être qu’en fin de compte, tout ce qui compte vraiment, c’est à quel point vous vous sentez connecté à ceux qui sont les plus proches de vous.
Le succès est grand. Cela ajoute à la qualité de votre vie de manière merveilleuse. Et pourtant, aucune réussite financière ne peut se comparer à l’infini que vous expérimentez à travers vos relations.